空气污染让鼻子发红，防护与治疗可从佩戴防护用具、改善室内环境、清洁鼻腔、药物治疗、及时就医等方面着手。
1. 佩戴防护用具：在空气污染严重时，佩戴合格的口罩是简单有效的防护措施。口罩能过滤空气中的部分污染物，减少其对鼻腔的刺激。如N95口罩等，可阻挡大部分的颗粒物和有害气体，降低鼻子受污染空气侵害的几率。
2. 改善室内环境：使用空气净化器可以有效去除室内空气中的污染物，改善室内空气质量。同时，保持室内适宜的温度和湿度，避免过于干燥或潮湿的环境加重鼻子的不适。还可以定期开窗通风，但要选择空气质量相对较好的时段。
3. 清洁鼻腔：用生理盐水清洗鼻腔，能清除鼻腔内的污染物、过敏原等，减轻鼻子的炎症反应。可以使用专门的鼻腔清洗器，按照正确的方法进行操作，有助于保持鼻腔的清洁和湿润。
4. 药物治疗：如果鼻子发红症状较轻，可以使用一些外用药物。如布地奈德鼻喷雾剂，具有抗炎、抗过敏的作用，能减轻鼻腔黏膜的炎症。还可以使用红霉素眼膏，涂抹在鼻腔内，起到滋润和消炎的效果。口服药物方面，氯雷他定等抗组胺药物可缓解因过敏引起的鼻子发红、瘙痒等症状，但需遵医嘱使用。
5. 及时就医：若鼻子发红症状持续不缓解或加重，如出现疼痛、肿胀、流涕等症状，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。医生会通过详细的检查，明确病因，并制定个性化的治疗方案。可能会进行鼻内镜检查等，以了解鼻腔内部的具体情况。
空气污染导致鼻子发红需要综合采取防护与治疗措施。日常做好防护，如佩戴口罩、改善室内环境、清洁鼻腔等，可有效减少空气污染对鼻子的伤害。当出现症状时，合理使用药物进行治疗。若症状严重，务必及时就医，以免延误病情。通过这些方法，能更好地保护鼻子健康，减轻空气污染带来的不良影响。
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