脚气是由真菌感染引起的常见皮肤病，会导致脚部瘙痒、脱皮等不适。与普通止痒法相比，以下4种脚气止痒法较为有效，分别是使用抗真菌药物、中药泡脚、保持足部干燥、使用大蒜涂抹，此外还需注意个人卫生。
1. 使用抗真菌药物：抗真菌药物是治疗脚气的关键。常见的外用抗真菌药物有硝酸咪康唑、酮康唑、特比萘芬等。这些药物能够抑制或杀灭真菌，从根本上解决脚气瘙痒的问题。在涂抹药物前，需将脚部清洗干净并擦干，然后将药物均匀涂抹在患处，遵医嘱坚持使用，可取得较好的止痒和治疗效果。
2. 中药泡脚：一些中药具有杀菌止痒的功效。例如，苦参、黄柏、蛇床子等。将这些中药煮水后用来泡脚，能够缓解脚部瘙痒。苦参有清热燥湿、杀虫止痒的作用；黄柏可清热燥湿、泻火解毒；蛇床子能燥湿祛风、杀虫止痒。一般每次泡脚时间在15 - 20分钟左右，水温以能耐受为宜。
3. 保持足部干燥：真菌喜欢在潮湿的环境中生长繁殖，保持足部干燥可以减少真菌的滋生。平时要选择透气性好的鞋子和袜子，勤换鞋袜，尽量让脚部处于干爽的状态。在运动或出汗后，及时更换袜子，避免脚部长期处于潮湿环境。
4. 使用大蒜涂抹：大蒜具有一定的抗菌消炎作用。将大蒜切成薄片，涂抹在脚气瘙痒的部位，可能会起到一定的止痒效果。但要注意，大蒜有一定的刺激性，如果皮肤有破损，可能会引起疼痛，需谨慎使用。
5. 注意个人卫生：个人卫生对于预防和治疗脚气非常重要。不要与他人共用拖鞋、脚盆等物品，避免交叉感染。定期对鞋子和袜子进行清洗和消毒，可以在阳光下暴晒，利用紫外线杀灭真菌。
综上所述，这4种脚气止痒法与普通止痒法相比，更具有针对性和有效性。但每个人的病情和体质不同，在选择止痒方法时，应根据自身情况合理选择。如果脚气症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的皮肤性病科就诊，在医生的指导下进行规范治疗。同时，要养成良好的个人卫生习惯，预防脚气的复发。