老年吃结核药尿酸高，可通过调整饮食、合理用药、适当运动、监测指标和改善生活习惯等方面保障生活质量。
1. 调整饮食：减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等，因为这些食物会在体内代谢产生大量尿酸，加重尿酸高的情况。增加蔬菜、水果摄入，它们富含维生素和膳食纤维，有助于促进尿酸排泄。同时，要保证充足的水分摄入，每天饮水 2000 毫升以上，以增加尿量，促进尿酸排出体外。此外，还应避免饮酒，尤其是啤酒，酒精会影响尿酸代谢，导致尿酸水平升高。
2. 合理用药：在医生指导下，可调整抗结核药物方案。如果尿酸升高是由某些抗结核药物引起，可考虑更换药物。同时，可遵医嘱使用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等。别嘌醇能抑制尿酸合成，非布司他对尿酸合成的抑制作用更强且副作用相对较小，苯溴马隆则主要通过促进尿酸排泄来降低尿酸水平。但用药时一定要严格遵医嘱，避免自行增减药量。
3. 适当运动：选择适合老年人的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等。适当运动可增强身体代谢能力，有助于控制体重，提高身体免疫力。但要注意运动强度和时间，避免过度劳累，过度劳累可能诱发痛风发作。运动过程中要循序渐进，逐渐增加运动强度和时间。
4. 监测指标：定期监测血尿酸水平，了解尿酸控制情况。同时，也要关注肝肾功能、血常规等指标，因为抗结核药物和高尿酸都可能对这些器官功能产生影响。根据监测结果，及时调整治疗方案。
5. 改善生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，充足的睡眠有助于身体恢复和代谢平衡。减轻精神压力，可通过听音乐、与家人朋友交流等方式缓解紧张情绪，因为精神压力过大也可能影响尿酸代谢。注意关节保暖，避免关节受凉，寒冷刺激可能诱发痛风性关节炎发作。
老年吃结核药尿酸高时，通过调整饮食、合理用药、适当运动、监测指标和改善生活习惯等多方面措施，能有效控制尿酸水平，减少并发症发生，从而保障老年人的生活质量。但在整个过程中，一定要密切关注身体状况，如有异常及时就医。