脚趾外翻是常见足部畸形，传统治疗与矫正器各有优势。传统治疗包含手术、药物、物理、按摩、中医针灸等方法；矫正器则有方便、可自行使用等特点。
1. 手术治疗：对于严重的脚趾外翻，手术是传统治疗的重要手段。比如截骨术，通过截断骨头并重新固定来矫正畸形；软组织手术，调整足部的肌腱和韧带，恢复正常的力学平衡。手术可以从根本上解决脚趾外翻的问题，但存在一定风险，如感染、神经损伤等，且术后恢复时间较长。
2. 药物治疗：药物主要用于缓解脚趾外翻引起的疼痛和炎症。非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，能减轻局部的疼痛和肿胀。此外，一些外用的消肿止痛药物，如云南白药膏、活血止痛膏等，也可辅助缓解症状。使用药物需遵医嘱。
3. 物理治疗：常见的物理治疗方法有热敷、冷敷、超声波治疗等。热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷则在急性炎症期减轻疼痛和肿胀。超声波治疗能够深入组织，促进组织修复和炎症吸收。
4. 按摩治疗：专业的按摩可以放松足部肌肉，改善关节活动度。按摩师通过特定的手法，对足部的肌肉、肌腱进行梳理和调整，缓解脚趾外翻带来的不适。长期坚持按摩，对轻度脚趾外翻有一定的矫正作用。
5. 中医针灸：中医针灸通过刺激足部的穴位，调节气血运行，改善局部的经络气血状况。常用的穴位有太冲、行间、解溪等。针灸治疗相对安全，副作用小，但需要多次治疗才能取得较好的效果。
6. 矫正器治疗：矫正器是一种非手术的治疗方法，具有方便、可自行使用的优点。常见的矫正器有分趾垫、夜间矫正夹板等。分趾垫可以将脚趾分开，缓解脚趾之间的挤压；夜间矫正夹板则在睡眠时使用，逐渐矫正脚趾的位置。矫正器适用于轻度和中度的脚趾外翻患者，对于重度患者效果可能有限。
传统治疗和矫正器在治疗脚趾外翻方面都有各自的特点和适用范围。传统治疗方法多样，对于严重的脚趾外翻有较好的治疗效果，但可能存在一定风险和较长的恢复时间；矫正器方便易用，适合轻度和中度患者，但对于重度患者效果相对有限。在选择治疗方法时，应根据患者的具体情况，如外翻程度、年龄、身体状况等，在医生的指导下进行综合考虑。