挖耳朵挖痛恢复时间受损伤程度、是否感染、个人体质、护理措施、治疗手段等因素影响。
1. 损伤程度：若只是外耳道轻微擦伤，如仅损伤了外耳道的表皮层，未累及皮下组织，一般疼痛较轻，恢复较快，通常1 - 2天疼痛可明显缓解，3 - 5天基本恢复。但如果挖耳时用力过猛，导致外耳道深部损伤，甚至损伤到鼓膜，疼痛会较为剧烈，恢复时间也会大大延长。鼓膜损伤若较小，可能需要2 - 3周恢复；若损伤较大，可能需要数月，且还可能影响听力。
2. 是否感染：挖耳后如果保持外耳道清洁干燥，未发生感染，恢复相对顺利。但如果挖耳后污水进入外耳道，或者本身挖耳工具未清洁干净，容易引发外耳道炎或中耳炎。一旦感染，炎症会刺激局部组织，导致疼痛加剧、红肿等症状，恢复时间会显著增加。外耳道炎一般需要1 - 2周的治疗才能恢复，中耳炎的恢复时间可能更长，可能需要2 - 4周甚至更久。
3. 个人体质：不同人的体质对损伤的修复能力不同。年轻人身体机能较好，新陈代谢快，恢复能力强，挖耳朵挖痛后恢复时间相对较短。而老年人、患有慢性疾病（如糖尿病等）或免疫力低下的人群，身体的修复能力较差，恢复时间会延长。例如糖尿病患者，由于血糖较高，会影响伤口的愈合，可能需要比正常人多1 - 2倍的时间才能恢复。
4. 护理措施：挖耳后正确的护理措施有助于缩短恢复时间。如保持外耳道干燥，避免进水；避免再次挖耳，减少对外耳道的刺激；清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物等。相反，如果不注意护理，如经常用手触摸外耳道、游泳或洗澡时不注意防护导致外耳道进水等，会影响恢复进程，使恢复时间延长。
5. 治疗手段：若挖耳朵挖痛后症状较轻，可通过自行观察，一般可逐渐恢复。但如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行治疗，如使用抗生素滴耳液（如氧氟沙星滴耳液、洛美沙星滴耳液、氯霉素滴耳液）预防或控制感染，使用止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林）缓解疼痛等。积极有效的治疗可以加快恢复速度，缩短恢复时间。
挖耳朵挖痛的恢复时间受多种因素综合影响。了解这些因素后，在日常生活中应尽量避免过度挖耳，若不小心挖痛耳朵，要注意观察症状，采取正确的护理措施。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，接受专业的治疗，以促进恢复。