吃布洛芬后发现怀孕，可通过及时就医咨询、全面检查评估、补充营养物质、保持良好生活方式、做好孕期监测等降低胎儿风险。
1. 及时就医咨询：发现吃布洛芬后怀孕，应尽快前往正规医院，向妇产科医生详细告知服用布洛芬的时间、剂量等情况。医生会根据具体情况，结合专业知识，对胎儿可能面临的风险进行初步评估，并给予专业的建议和指导。
2. 全面检查评估：进行一系列详细的检查，包括超声检查，以确定胎儿的发育情况，如是否有胎芽、胎心，胎儿的大小是否与孕周相符等；还会进行血液检查，检测相关激素水平，如人绒毛膜促性腺激素、孕酮等，了解孕妇的身体状况和胎儿的发育环境。此外，可能还会根据具体情况安排其他特殊检查，以便更全面地评估胎儿的健康状况。
3. 补充营养物质：孕妇需要摄入充足且均衡的营养，以满足自身和胎儿发育的需求。要保证蛋白质的摄入，可多食用瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物；同时，要补充足够的维生素和矿物质，如新鲜的蔬菜和水果富含维生素，牛奶、虾皮等富含钙。此外，还应在医生的指导下补充叶酸，叶酸对于预防胎儿神经管畸形具有重要作用。
4. 保持良好生活方式：孕妇要养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。在日常生活中，要避免接触有害物质，如化学物质、放射线等；戒烟戒酒，减少二手烟的吸入。同时，要保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，可通过适当的运动，如散步、孕妇瑜伽等方式来缓解压力。
5. 做好孕期监测：按照医生的建议定期进行产检，密切关注胎儿的发育情况。产检项目包括常规的体格检查、超声检查、唐筛、无创DNA检测、羊水穿刺等。通过这些检查，可以及时发现胎儿是否存在异常情况，并采取相应的措施。如果在孕期出现任何不适症状，如腹痛、阴道流血等，应立即就医。
吃布洛芬后发现怀孕不必过度惊慌，但需要采取一系列科学有效的措施来降低胎儿风险。及时就医咨询、全面检查评估、补充营养物质、保持良好生活方式以及做好孕期监测等都是非常重要的环节。孕妇应积极配合医生的指导，以保障胎儿的健康发育。