开展热咳嗽和寒咳嗽的健康教育，可从疾病知识普及、症状识别指导、预防措施讲解、治疗方法介绍、案例分享交流等方面入手。
1. 疾病知识普及：向社区居民讲解热咳嗽和寒咳嗽的概念。热咳嗽通常是外感风热之邪，或体内有热邪，肺失清肃所致；寒咳嗽多因外感风寒之邪，肺气失宣引起。让居民了解两者的病因差异，明白不同的致病因素会导致不同类型的咳嗽。
2. 症状识别指导：详细描述热咳嗽和寒咳嗽的症状特点。热咳嗽的症状一般有咳嗽频繁、气粗或咳声嘶哑，咳痰不爽，痰黏稠或色黄，常伴有鼻流黄涕、口渴、头痛、恶风、身热等症状。寒咳嗽则表现为咳嗽声重、气急、咽痒，咳痰稀薄色白，常伴有鼻塞、流清涕、头痛、肢体酸楚、恶寒发热、无汗等症状。通过对比讲解，让居民能够初步识别自己或他人的咳嗽类型。
3. 预防措施讲解：告知居民预防热咳嗽和寒咳嗽的方法。在生活起居方面，要注意适时增减衣物，避免过热或过寒。保持室内空气流通，定期开窗通风。在饮食上，热咳嗽患者应避免食用辛辣、温热、油腻的食物，可多吃一些清热润肺的食物，如梨、百合、绿豆等；寒咳嗽患者则要避免食用生冷食物，可适当食用一些温热散寒的食物，如生姜、葱白等。此外，加强锻炼，增强体质，提高机体免疫力也是预防咳嗽的重要措施。
4. 治疗方法介绍：介绍热咳嗽和寒咳嗽的治疗原则和常用药物。热咳嗽的治疗以清热宣肺、化痰止咳为主，常用药物有银翘解毒片、双黄连口服液、急支糖浆等。寒咳嗽的治疗以疏风散寒、宣肺止咳为主，常用药物有通宣理肺丸、杏苏止咳颗粒、小青龙合剂等。同时要提醒居民，用药应遵医嘱，不要自行用药。如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
5. 案例分享交流：收集一些热咳嗽和寒咳嗽的典型案例，在社区健康教育活动中进行分享。通过实际案例，让居民更直观地了解热咳嗽和寒咳嗽的症状表现、治疗过程和康复情况。还可以组织居民进行交流讨论，让他们分享自己或身边人咳嗽的经历和应对方法，促进居民之间的相互学习和经验交流。
通过疾病知识普及、症状识别指导、预防措施讲解、治疗方法介绍和案例分享交流等多方面的健康教育活动，可以提高社区居民对热咳嗽和寒咳嗽的认识和了解，增强他们的自我保健意识和能力，从而更好地预防和应对这两种常见的咳嗽病症。同时，社区应持续开展此类健康教育活动，不断提高居民的健康水平。