小孩发烧时,按摩特定中医经络可起到退烧作用,涉及的经络和穴位包括肺经、天河水、大椎穴、风池穴、太阳穴等。
1. 肺经:肺经位于无名指末节螺纹面。中医认为肺主皮毛,外合于卫气,与外界直接相通,当外邪侵袭人体时,肺首当其冲。按摩肺经可宣肺清热、疏风解表。操作时,由指根向指尖方向直推为清,称清肺经,能发散外邪,对于风热感冒引起的发烧有较好的效果。
2. 天河水:天河水位于前臂正中,自腕横纹至肘横纹呈一直线。天河水有清热解表、泻火除烦的功效。用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹,称清天河水。此手法对于小儿发热,无论虚热、实热均可应用,尤其适用于小儿心经有热而致的发热、烦躁、口渴等症。
3. 大椎穴:大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。大椎为督脉之穴,督脉总督一身之阳气,大椎是阳气聚会之处。按摩大椎穴可振奋阳气、解表清热。可用拇指或食指、中指用力按压大椎穴,或用揉法,每次操作1 - 3分钟,能有效缓解发热症状,对于风寒、风热等各种类型的发烧都有一定作用。
4. 风池穴:风池穴在项后枕骨下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。风池穴为足少阳胆经与阳维脉的交会穴,具有疏风解表、清利头目等作用。按摩风池穴可帮助驱散风邪,对于外感风邪引起的发烧、头痛等症状有缓解作用。操作时,用双手拇指按揉双侧风池穴,力度适中,每次按揉1 - 2分钟。
5. 太阳穴:太阳穴在头部,当眉梢与目外眦之间,向后约1横指的凹陷处。按摩太阳穴有祛风清热、止痛醒脑的功效。用双手拇指或食指分别按揉两侧太阳穴,可先轻后重,每次按揉1 - 2分钟,对于小儿发热伴有头痛、头晕等症状有改善作用。
小孩发烧时,按摩上述中医经络和穴位是一种安全、有效的辅助退烧方法。不过,按摩手法需正确,力度要适中。若小孩发烧症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊,查明病因并进行针对性治疗。同时,可在医生指导下配合使用对乙酰氨基酚、布洛芬、柴胡颗粒等药物辅助退烧,但务必遵医嘱。