脚汗多脚臭主要可通过改善生活习惯、选择合适鞋袜、使用止汗剂、进行药物治疗、尝试中医调理等方式应对。
1. 改善生活习惯：保持脚部清洁卫生至关重要，每天至少用温水泡脚一次，泡脚时间可控制在15 - 20分钟左右，能有效去除脚部皮肤表面的污垢和细菌。同时，要勤换袜子，尽量做到每天更换，避免袜子上滋生过多细菌。另外，避免长时间穿着同一双鞋子，让鞋子有足够的时间通风干燥，减少细菌滋生的环境。
2. 选择合适鞋袜：选择透气性好的鞋子，如网眼鞋、布鞋等，有助于脚部汗液的蒸发，保持脚部干爽。袜子应选择吸汗性强的棉质袜子，能及时吸收脚部汗液，减少脚汗积聚。避免穿着不透气的尼龙袜或紧身鞋，这些会加重脚汗和脚臭问题。
3. 使用止汗剂：市面上有多种止汗剂可供选择，如乌洛托品溶液、甲醛溶液、氯化铝溶液等。这些止汗剂可以抑制汗腺分泌，减少脚汗的产生。使用时需注意按照说明书正确使用，且要注意观察皮肤反应，若出现不适需及时停用。
4. 进行药物治疗：如果脚汗多脚臭是由真菌感染引起的，可使用抗真菌药物治疗，如硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。将药物均匀涂抹于脚部患处，坚持使用一段时间，可有效杀灭真菌，缓解脚汗脚臭症状。若症状较为严重，还可在医生指导下口服抗真菌药物，如伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等，但口服药物可能有一定副作用，需严格遵医嘱使用。
5. 尝试中医调理：中医认为脚汗多脚臭可能与体内湿热有关。可通过一些中药泡脚的方法进行调理，如用苦参、黄柏、白矾等中药煮水泡脚，这些中药具有清热燥湿、杀虫止痒的功效。此外，还可在医生的指导下服用一些清热祛湿的中药方剂，以改善体内湿热状况。
脚汗多脚臭虽然不是严重的疾病，但会给生活带来诸多不便。通过改善生活习惯、选择合适鞋袜、使用止汗剂、进行药物治疗以及尝试中医调理等方法，通常可以有效缓解脚汗多脚臭的问题。如果经过上述方法处理后，症状仍未得到明显改善，建议及时到正规医院的皮肤性病科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。