压力大易使职场人免疫力下降，从而引发上呼吸道感染、肺炎、胃肠道疾病、心血管疾病、神经衰弱等问题，可通过合理用药、调整生活方式等守护健康。
1. 上呼吸道感染：职场人压力大时，身体免疫力降低，易受病毒、细菌侵袭，引发上呼吸道感染。常见症状有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等。治疗上，可使用复方氨酚烷胺胶囊缓解症状，若合并细菌感染，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。
2. 肺炎：压力大可能导致身体对病原体的抵抗力减弱，增加肺炎发生风险。肺炎症状包括发热、咳嗽、咳痰、胸痛等。治疗肺炎常用的药物有阿奇霉素、左氧氟沙星片、罗红霉素胶囊等，但具体用药需根据病情和病原体类型确定。
3. 胃肠道疾病：长期压力大影响植物神经功能，导致胃肠道蠕动和消化液分泌失调，引发胃炎、胃溃疡等疾病。患者可能出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。治疗时，可使用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌，铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜，多潘立酮片促进胃肠动力。
4. 心血管疾病：压力大会使交感神经兴奋，导致血压升高、心率加快，增加心血管疾病发生几率。常见症状有胸闷、心悸、胸痛等。治疗药物包括硝苯地平缓释片控制血压，酒石酸美托洛尔片降低心率，阿司匹林肠溶片抗血小板聚集。
5. 神经衰弱：职场压力易造成精神紧张、焦虑，引发神经衰弱。表现为失眠、多梦、记忆力减退、注意力不集中等。可通过心理调节、适当运动缓解，也可在医生指导下使用谷维素片、维生素B1片等调节神经功能。
6. 调整生活方式：职场人应合理安排工作和休息时间，保证充足睡眠，让身体得到充分恢复。适当进行运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增强体质，提高免疫力。保持均衡饮食，多摄入富含维生素、蛋白质的食物，避免过度饮酒和吸烟。学会释放压力，可通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式缓解紧张情绪。
压力大对职场人健康有诸多不利影响，易引发多种疾病。职场人需关注自身健康，当出现不适症状时，及时就医，在医生指导下合理用药。同时，通过调整生活方式、释放压力等方法，增强身体抵抗力，守护自身健康。