职场人发烧吃辣会从加重炎症、影响药物效果、刺激肠胃、导致脱水、影响睡眠等方面影响工作恢复。
1. 加重炎症：发烧通常是身体有炎症反应的表现，辣椒中的辣椒素等成分具有刺激性，食用后会使血管扩张，加重炎症部位的充血和水肿，导致炎症进一步加剧，从而使发烧症状更严重，延长病程，不利于身体恢复，进而影响工作恢复。
2. 影响药物效果：职场人发烧时一般会服用退烧药、消炎药等药物来缓解症状。辛辣食物可能会与药物发生相互作用，影响药物在体内的吸收和代谢过程，降低药物的疗效。比如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等常用退烧药，吃辣后可能会干扰其发挥正常作用，导致体温难以有效降低，影响工作状态的恢复。
3. 刺激肠胃：发烧时身体的消化功能本身就会有所减弱，肠胃较为脆弱。吃辣会对肠胃黏膜产生强烈刺激，容易引起胃痛、胃胀、恶心、呕吐、腹泻等消化不良症状。肠胃不适会分散身体的能量去应对这些问题，影响身体对营养的吸收，不利于身体恢复体力，进而影响工作恢复。
4. 导致脱水：辣椒具有一定的发汗作用，发烧时身体本就处于失水状态，吃辣后会使身体出汗增多，导致水分进一步流失，加重脱水症状。脱水会使血液黏稠度增加，影响血液循环，导致身体各器官的功能受到影响，使人感到更加虚弱、乏力，影响工作效率和恢复进度。
5. 影响睡眠：吃辣后可能会导致身体燥热、烧心等不适感觉，影响睡眠质量。而充足的睡眠对于身体恢复至关重要，睡眠不足会影响身体的免疫系统功能，延缓身体恢复的速度，使职场人在工作时精神状态不佳，注意力不集中，影响工作恢复。
综上所述，职场人发烧吃辣会在多个方面对工作恢复产生不利影响。为了能尽快恢复健康，投入到正常工作中，发烧期间应避免食用辛辣食物，饮食以清淡、易消化为主，多补充水分和营养，同时遵医嘱合理用药。如果发烧症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊。