喂奶妈妈想烫头发，需考虑烫发剂成分、宝宝接触风险、妈妈自身过敏情况、暂停哺乳时间、头发护理方式等因素来解决。
1. 烫发剂成分：烫发剂中通常含有多种化学物质，如氨、过氧化氢、巯基乙酸盐等。氨可以打开头发的角质层，便于烫发剂中的其他成分进入头发内部，改变头发的结构；过氧化氢则起到氧化作用，帮助固定烫发的形状；巯基乙酸盐能破坏头发中的二硫键，使头发变得更易于塑形。这些化学物质可能会被头皮吸收进入血液循环，进而可能通过乳汁传递给宝宝。所以在选择烫发剂时，要尽量挑选成分天然、温和，不含有害化学物质的产品。
2. 宝宝接触风险：宝宝在与妈妈亲密接触过程中，可能会接触到妈妈烫过的头发，从而接触到烫发剂残留。宝宝的皮肤较为娇嫩，免疫系统也尚未发育完全，接触到这些化学物质后，可能会引起皮肤过敏、瘙痒、红肿等不适症状。为了降低这种风险，妈妈在烫完头发后，要尽量避免头发直接接触宝宝的皮肤和脸部，比如可以将头发束起来，减少宝宝接触的机会。
3. 妈妈自身过敏情况：每个人的皮肤敏感性不同，妈妈在烫发前，应先在小面积皮肤上进行过敏测试。可以将少量烫发剂涂抹在耳后或手腕内侧，观察24 - 48小时，看是否出现红肿、瘙痒、皮疹等过敏反应。如果有过敏症状，绝对不能烫发，因为过敏不仅会影响妈妈自身的健康，还可能会影响乳汁的质量。
4. 暂停哺乳时间：如果妈妈决定烫发，为了最大程度减少宝宝摄入可能含有的化学物质，需要暂停哺乳一段时间。一般建议在烫发后的3 - 7天内暂停哺乳，期间要按时将乳汁挤出，以维持乳汁的分泌量。同时，要多喝水，促进身体的新陈代谢，加快化学物质的排出。
5. 头发护理方式：烫发后，头发需要进行适当的护理。可以选择使用天然、无刺激的洗发水和护发素，避免使用含有过多化学成分的美发产品。此外，要减少使用电吹风、直发器等高温美发工具，以免损伤头发。良好的头发护理可以减少头发上残留的化学物质，降低宝宝接触的风险。
喂奶妈妈想烫头发需要综合考虑多方面因素。选择合适的烫发剂、降低宝宝接触风险、关注自身过敏情况、合理安排暂停哺乳时间以及做好头发护理，这样才能在满足妈妈爱美需求的同时，最大程度保障宝宝的健康。如果在烫发过程中或之后出现任何不适症状，应及时前往正规医院就诊。