从症状看，感冒一直不好与艾滋病在症状持续时间、伴随症状、发热特点、免疫系统表现、恢复情况等方面存在区别。
1. 症状持续时间：普通感冒一直不好，症状通常会持续1 - 2周左右，部分患者可能会延长至3周，但总体上会逐渐缓解。而艾滋病患者在急性期可能出现类似感冒的症状，这些症状一般持续1 - 3周后缓解，但进入艾滋病期后，各种症状会反复出现且持续存在，时间可长达数月甚至数年。
2. 伴随症状：感冒一直不好可能会伴有咳嗽、流涕、打喷嚏、咽痛等呼吸道症状，严重时可能有头痛、乏力、肌肉酸痛等全身症状，但一般不会出现严重的全身性损害。艾滋病除了有类似感冒的症状外，还可能伴有全身淋巴结肿大，尤其是颈部、腋窝和腹股沟淋巴结。此外，还可能出现腹泻、体重下降、口腔白斑、带状疱疹等多种症状。
3. 发热特点：感冒引起的发热一般为低热或中度发热，体温多在38.5℃以下，经过适当的治疗和休息后，体温可较快恢复正常。艾滋病患者的发热则较为复杂，急性期可能出现高热，体温可达39℃甚至更高，且发热持续时间较长。在艾滋病期，由于免疫系统严重受损，患者容易合并各种机会性感染，发热可能呈持续性或间歇性发作，体温波动较大。
4. 免疫系统表现：感冒时，人体的免疫系统会启动正常的免疫反应来对抗病毒，一般不会对免疫系统造成严重破坏。而艾滋病是由人类免疫缺陷病毒（HIV）感染引起的，该病毒会攻击人体的免疫系统，导致免疫系统逐渐受损。在艾滋病患者身上，免疫功能下降明显，容易反复发生各种感染和肿瘤。
5. 恢复情况：感冒一直不好，通过适当的休息、补充水分和使用一些药物如对乙酰氨基酚、布洛芬、复方氨酚烷胺等进行对症治疗后，身体通常会逐渐恢复健康。而艾滋病目前无法完全治愈，虽然通过抗病毒治疗可以控制病情进展，提高患者的生活质量和延长生存期，但患者的免疫系统已经受到不可逆的损伤，仍会面临各种健康问题。
感冒一直不好与艾滋病在症状上有诸多不同之处。但仅通过症状来判断是否感染艾滋病是不准确的，因为艾滋病的症状缺乏特异性，很多其他疾病也可能出现类似症状。如果有高危行为且出现类似症状，应及时到正规医院进行HIV抗体检测等相关检查，以便明确诊断。同时，对于感冒一直不好的情况，也应及时就医，采取适当的治疗措施，促进身体恢复。