中医四季调养排出体内结石可从春季疏肝利胆、夏季清热利湿、秋季滋阴润燥、冬季温阳补肾以及配合中药调理等方面着手。
1. 春季疏肝利胆：春季是万物复苏的季节，人体的肝气也开始升发。在这个季节，结石患者可通过调养肝脏来促进胆汁的分泌和排泄，从而有助于排出结石。可以适当进行一些户外活动，如散步、踏青等，以舒展肝气。饮食上可多食用一些具有疏肝理气作用的食物，如佛手、香橼、玫瑰花等。同时，可在医生的指导下使用一些疏肝利胆的中药，如柴胡、郁金、金钱草等，这些药物有助于调节肝胆的气机，促进结石的排出。
2. 夏季清热利湿：夏季气候炎热，人体容易出汗，水分流失较多，尿液浓缩，容易导致结石的形成和增大。因此，夏季调养的重点是清热利湿。可以多喝水，增加尿量，促进结石的排出。此外，还可以食用一些清热利湿的食物，如冬瓜、苦瓜、绿豆等。中药方面，可选用滑石、通草、车前子等，这些药物具有清热利水通淋的作用，能够帮助清除体内的湿热之邪，减少结石的生成。
3. 秋季滋阴润燥：秋季气候干燥，人体容易出现阴虚的情况。对于结石患者来说，阴虚会导致尿液减少，不利于结石的排出。因此，秋季调养应注重滋阴润燥。可以多吃一些滋阴的食物，如百合、银耳、雪梨等。中药可选用生地黄、麦冬、玄参等，这些药物能够滋养阴液，增加尿液的生成，从而促进结石的排出。
4. 冬季温阳补肾：冬季天气寒冷，人体的阳气容易受到损伤。肾脏是人体的先天之本，肾阳不足会影响尿液的代谢和排泄。因此，冬季调养要温阳补肾。可以适当食用一些温热性的食物，如羊肉、桂圆、核桃等。中药可选用肉桂、附子、杜仲等，这些药物能够温补肾阳，增强肾脏的功能，有助于结石的排出。
5. 中药调理：除了根据四季特点进行调养外，还可以根据结石的大小、部位和患者的具体情况，选用合适的中药进行调理。常见的排石中药有鸡内金、海金沙、石韦等。鸡内金具有消食化积、通淋化石的作用；海金沙能够清热利水通淋；石韦可利水通淋、清肺止咳。这些药物可以单独使用，也可以配伍成方剂使用，但需遵医嘱。
中医四季调养排出体内结石是一种综合的调养方法，通过根据不同季节的特点进行针对性的调养，结合中药的调理作用，能够改善人体的内环境，促进结石的排出。但需要注意的是，结石的治疗应根据具体情况选择合适的方法，如果结石较大或症状严重，应及时到正规医院就诊，以免延误病情。