牙结石不除会带来诸多危害，如引发口臭、导致牙龈炎症、造成牙齿松动、影响牙齿美观、增加龋齿风险等。有多种牙膏可辅助改善牙结石情况，如含氟牙膏、抗菌牙膏、去垢牙膏、防敏牙膏、美白牙膏等。
1. 牙结石的危害：
引发口臭：牙结石表面易附着大量细菌，细菌分解食物残渣会产生难闻气味，从而导致口臭，影响社交。
导致牙龈炎症：牙结石的存在会不断刺激牙龈，引起牙龈红肿、出血等炎症表现，长期不治疗可能发展为牙周炎。
造成牙齿松动：随着牙结石的增多和堆积，会破坏牙周组织，使牙槽骨吸收，导致牙齿支持组织减少，最终引起牙齿松动甚至脱落。
影响牙齿美观：牙结石通常呈现黄色、棕色甚至黑色，附着在牙齿表面会严重影响牙齿的外观，让人不敢自信开口笑。
增加龋齿风险：牙结石会使牙齿表面不光滑，更容易残留食物残渣和细菌，为龋齿的发生创造了有利条件。
2. 可辅助改善牙结石的牙膏：
含氟牙膏：氟化物可以增强牙齿的抗酸性，预防龋齿，同时在一定程度上有助于抑制牙结石的形成。
抗菌牙膏：含有抗菌成分，能够抑制口腔内细菌的生长繁殖，减少细菌在牙齿表面的附着，从而降低牙结石形成的速度。
去垢牙膏：这类牙膏中添加了特殊的摩擦剂和清洁剂，可以帮助去除牙齿表面的污垢和轻微的牙结石。
防敏牙膏：对于因牙结石导致牙龈萎缩、牙本质敏感的情况，防敏牙膏可以缓解牙齿敏感症状，让使用者在清洁牙齿时感觉更舒适。
美白牙膏：虽然美白牙膏主要作用是去除牙齿表面的色斑，但其中的一些成分也能起到一定的清洁作用，辅助减少牙结石的视觉影响。
牙结石不除危害不容小觑，它会对口腔健康造成多方面的不良影响。而合适的牙膏可以在一定程度上辅助预防和改善牙结石问题。不过，牙膏的作用有限，不能完全替代专业的口腔清洁。建议定期到正规医院的口腔科进行洗牙等专业口腔护理，同时日常要注意保持良好的口腔卫生习惯，正确刷牙、使用牙线等。只有综合采取多种措施，才能有效维护口腔健康。