姨妈期喝咖啡是否可行，需综合考虑咖啡因影响、个体差异、咖啡饮用量、月经症状、营养物质吸收等因素。
1. 咖啡因影响：咖啡中含有的咖啡因具有兴奋神经和心血管的作用。在姨妈期，女性身体较为敏感，过量摄入咖啡因可能会导致心跳加速、失眠等症状，还可能加重焦虑、烦躁等不良情绪。因为咖啡因会刺激中枢神经系统，使神经系统处于兴奋状态，而姨妈期女性本身激素水平波动就可能影响情绪和睡眠质量，咖啡因的刺激会进一步加剧这些问题。
2. 个体差异：不同女性对咖啡因的耐受性不同。有些女性本身对咖啡因较为敏感，即使少量饮用咖啡也可能出现不适症状，如心慌、手抖等；而另一些女性耐受性较好，可能不会有明显的不良反应。此外，女性的身体状况和体质也存在差异，体质较弱的女性在姨妈期可能更不适合喝咖啡。
3. 咖啡饮用量：如果只是适量饮用咖啡，如每天一杯左右，一般不会对月经造成太大影响。但如果过量饮用，可能会干扰内分泌系统，影响子宫收缩，导致月经量增多或减少、经期延长等问题。因为咖啡因可能会影响体内激素的分泌和调节，进而影响月经周期和月经量。
4. 月经症状：对于本身月经量较多、痛经严重的女性，姨妈期喝咖啡可能会加重这些症状。咖啡因会使血管收缩，可能导致经血排出不畅，从而加重痛经；同时，它还可能影响子宫的正常收缩，使月经量进一步增多。而月经量较少、没有明显痛经症状的女性，适量喝咖啡也许不会有太大问题。
5. 营养物质吸收：咖啡中的某些成分可能会影响铁的吸收。姨妈期女性由于失血，身体需要补充铁元素来预防缺铁性贫血。如果在这个时期大量喝咖啡，可能会阻碍铁的吸收，不利于身体健康。
姨妈期喝咖啡是否可行不能一概而论，要综合多方面因素考虑。女性在姨妈期应根据自身情况谨慎选择是否喝咖啡，若饮用也需控制好量。如果饮用后出现不适症状，应立即停止饮用。若月经出现异常情况，建议及时到正规医院妇产科就诊。