压力大导致腋下异味可通过调节情绪、注意个人卫生、调整饮食、使用药物、进行手术等方式调节。
1. 调节情绪：压力大时人体的内分泌系统会受到影响，导致汗腺分泌异常，从而产生腋下异味。可以通过听音乐、运动、冥想等方式来缓解压力，保持心情舒畅。例如，每天进行30分钟左右的有氧运动，像慢跑、瑜伽等，能有效放松身心，减轻焦虑和压力。
2. 注意个人卫生：保持腋下清洁干燥是减少异味的重要措施。要勤洗澡，尤其是在出汗后及时清洗腋下，更换干净的衣物。可以使用温和的沐浴产品，避免使用刺激性强的肥皂。另外，也可以使用止汗剂，它能抑制汗腺分泌，减少汗液产生，从而减轻异味。
3. 调整饮食：饮食也会对腋下异味产生影响。应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、大蒜、洋葱等，这些食物会加重异味。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、黄瓜等，它们富含维生素和纤维素，有助于改善身体的新陈代谢，减轻异味。
4. 使用药物：如果腋下异味比较严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗。比如乌洛托品溶液，它具有止汗、抗菌的作用，能有效减轻异味；甲醛溶液也能抑制汗腺分泌，缓解异味症状；氯化铝溶液同样可以起到减少汗液分泌的效果。但使用药物时一定要遵医嘱。
5. 进行手术：对于药物治疗效果不佳或异味非常严重的情况，可以考虑进行手术治疗。常见的手术方法有汗腺切除术、微创腋臭清除术等。汗腺切除术是通过切除腋下的大汗腺来达到治疗目的；微创腋臭清除术则具有创伤小、恢复快等优点。不过手术有一定的风险，需要在正规医院由专业医生进行评估和操作。
压力大导致腋下异味是一个常见的问题，通过调节情绪、注意个人卫生、调整饮食、使用药物和进行手术等多种方式，可以有效地调节和改善这一状况。在采取治疗措施时，应根据自身情况选择合适的方法，必要时及时就医，遵循医生的建议进行治疗。