老放屁与心理健康有关，主要通过影响胃肠动力、消化功能、肠道菌群、饮食习惯和应激反应等方面体现。
1. 影响胃肠动力：当人处于焦虑、抑郁等不良心理状态时，神经系统会受到影响，进而干扰胃肠道的正常蠕动。比如长期精神紧张会使胃肠蠕动加快或减慢，加快时食物在肠道内通过速度变快，气体产生增多且排出频繁；减慢时食物在肠道内停留时间延长，发酵产气也会增加，导致放屁增多。
2. 干扰消化功能：心理压力过大可能抑制消化液的分泌，如胃酸、胆汁等。消化液分泌不足会使食物不能充分消化分解，未完全消化的食物进入肠道后，被肠道细菌分解发酵，产生大量气体，引起放屁增多。例如，在工作压力大时，很多人会出现消化不良、腹胀、屁多的情况。
3. 改变肠道菌群：心理健康状况会影响肠道菌群的平衡。长期的负面情绪可能导致肠道有益菌数量减少，有害菌增多。有害菌在分解食物过程中会产生更多的气体，从而增加放屁的频率。研究表明，抑郁情绪可能改变肠道微生物的组成和功能，引发肠道气体产生异常。
4. 影响饮食习惯：心理状态不佳时，人们的饮食习惯也可能发生改变。有些人会通过暴饮暴食来缓解压力，快速进食会使大量空气随食物一起进入胃肠道；还有些人可能偏好食用产气食物，如豆类、洋葱、土豆等。这些都会导致肠道内气体增多，引起放屁频繁。
5. 引发应激反应：当人遭遇突发事件或长期处于应激状态时，身体会启动应激反应机制。这种反应会影响胃肠道的正常生理功能，导致肠道敏感性增加，气体产生和排出异常。例如，在考试前或重要面试前，很多人会出现频繁放屁的现象。
针对老放屁与心理健康相关的情况，治疗方法包括心理调节和药物治疗。心理调节方面，可以通过运动、冥想、与他人交流等方式缓解压力和不良情绪。药物治疗方面，可使用双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群，复方消化酶胶囊促进消化，枸橼酸莫沙必利片增强胃肠动力。但使用药物需遵医嘱。
老放屁与心理健康密切相关，心理健康问题可通过多种途径影响胃肠道功能，导致放屁增多。在日常生活中，应关注自身的心理状态，及时调整不良情绪，保持良好的心理和饮食习惯。若放屁异常情况持续不缓解，建议及时到正规医院的消化内科或心理咨询科就诊，以便明确原因并进行针对性治疗。