职场妈妈刚挤出来母乳加热难题可通过使用温奶器、隔水加热、使用恒温杯垫、使用暖奶器、利用热水循环装置等方法解决。
1. 使用温奶器：温奶器是一种专门用于加热母乳的电器设备。其操作简单，只需将装有母乳的奶瓶放入温奶器中，设定好合适的温度，一般为40℃左右，温奶器会自动将母乳加热到设定温度。这种方式能较好地控制温度，避免母乳加热过度而破坏营养成分。
2. 隔水加热：准备一个较大的容器，如盆或锅，加入适量的热水。将装有母乳的奶瓶放入热水中，让热水的热量传递给母乳。在加热过程中，要不时地晃动奶瓶，使母乳受热均匀。注意热水的温度不宜过高，以免烫伤母乳中的有益成分。一般水温保持在50 - 60℃较为合适。
3. 使用恒温杯垫：恒温杯垫可以保持一定的温度，将装有母乳的奶瓶放在上面，能缓慢地将母乳加热到适宜温度。它方便携带，适合职场妈妈在办公室使用。不过要注意选择质量可靠、温度稳定的产品。
4. 使用暖奶器：暖奶器和温奶器类似，但功能可能相对简单一些。它可以保持母乳处于一个相对温暖的状态，防止母乳变凉。使用时将奶瓶放入暖奶器中，根据需要调节温度即可。
5. 利用热水循环装置：一些先进的热水循环装置可以精确控制水温，将装有母乳的容器放入其中，通过热水的循环流动来加热母乳。这种方式加热均匀，能更好地保留母乳的营养。
6. 借助保温杯：如果没有上述设备，也可以将装有母乳的奶瓶放入保温杯内，保温杯中的热水能在一定时间内保持温度，从而起到加热母乳的作用。但要注意及时更换热水，以保证加热效果。
7. 利用热毛巾：用热毛巾包裹装有母乳的奶瓶，也能起到一定的加热作用。不过这种方法加热速度较慢，且温度不太容易控制，需要经常更换热毛巾以保持温度。
职场妈妈刚挤出来母乳的加热难题可以通过多种方法解决。每种方法都有其特点和适用场景，职场妈妈可以根据自身的实际情况和条件选择合适的加热方式，以确保母乳能被安全、有效地加热，同时最大程度地保留母乳的营养成分，为宝宝提供优质的食物。