一只眼睛看东西模糊可能由多种因素引起，如用眼过度、屈光不正、眼部炎症、白内障、视网膜病变等。
1. 用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或在光线不佳的环境下用眼，会使眼睛疲劳，进而导致一只眼睛看东西模糊。这是因为眼睛长时间处于紧张状态，睫状肌痉挛，无法正常调节晶状体的曲度。此时，应让眼睛适当休息，可通过远眺、做眼保健操等方式缓解眼疲劳。
2. 屈光不正：包括近视、远视和散光。近视是由于眼球前后径过长或晶状体曲度过大，使远处物体的成像落在视网膜前方；远视则相反，成像落在视网膜后方；散光多是因为角膜表面各子午线曲率不一致。患者可通过佩戴合适的眼镜或隐形眼镜来矫正视力，也可在符合条件的情况下选择进行屈光手术。
3. 眼部炎症：如结膜炎、角膜炎等。结膜炎通常是由细菌、病毒感染或过敏引起，炎症刺激会导致结膜充血、分泌物增多，影响视力；角膜炎多由外伤、感染等因素引发，角膜受损会使光线折射异常，造成视物模糊。治疗时，针对细菌感染可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等；病毒感染可用阿昔洛韦滴眼液；过敏引起的则需使用色甘酸钠滴眼液等，具体用药需遵医嘱。
4. 白内障：主要是由于晶状体混浊导致。随着年龄增长，晶状体的代谢功能下降，蛋白质变性，逐渐变得混浊，阻挡光线进入眼内，从而引起视力下降。早期可使用吡诺克辛钠滴眼液、法可林滴眼液等药物延缓病情发展，严重时则需要进行手术治疗，更换人工晶状体。
5. 视网膜病变：如视网膜脱离、黄斑病变等。视网膜脱离是指视网膜神经上皮层与色素上皮层分离，会导致相应区域的视觉功能丧失；黄斑病变则会影响中心视力，出现视物变形、模糊等症状。视网膜脱离一般需要手术治疗，如玻璃体切割术等；黄斑病变可根据具体情况采用药物治疗、激光治疗或手术治疗。
一只眼睛看东西模糊的原因多样，从常见的用眼过度到较为严重的视网膜病变等都可能导致。当出现这种情况时，应及时关注，先尝试休息等简单方法缓解。若症状持续不缓解或加重，需及时到正规医院的眼科就诊，进行详细检查，明确病因后采取针对性的治疗措施，以避免视力进一步受损。