空气差易使病原体增多，增加生病几率。白蛋白提升抵抗力并非简单按天数确定，与个体体质、病情严重程度、基础健康状况、用药反应、其他辅助措施等有关。
1. 个体体质：不同个体体质存在差异，对于体质较好、免疫系统相对健全的人，可能自身免疫系统能较好应对外界病原体，白蛋白发挥的额外提升抵抗力作用相对有限，可能不需要过多依赖白蛋白。而体质较弱者，如老年人、儿童，免疫系统功能相对较弱，可能需要较长时间使用白蛋白来辅助提升抵抗力，但具体天数也因人而异。
2. 病情严重程度：如果因空气差已经引发了较为严重的感染性疾病，如肺炎等，身体处于应激状态，免疫系统消耗大，可能需要连续使用白蛋白一段时间来帮助身体恢复和提升抵抗力。但如果只是轻微的上呼吸道感染，可能不需要使用白蛋白，或者使用时间较短。
3. 基础健康状况：本身患有慢性疾病，如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等的人群，身体的整体机能和免疫系统受到一定影响，使用白蛋白提升抵抗力时，可能需要更长时间才能看到明显效果。因为基础疾病会干扰身体对白蛋白的吸收和利用，以及影响免疫系统的恢复。
4. 用药反应：每个人对白蛋白的反应不同。有些人可能对白蛋白耐受性好，使用后能较快地在体内发挥作用，提升抵抗力，可能相对使用天数较少。而有些人可能会出现不良反应，如过敏等，这不仅会影响白蛋白的继续使用，还可能导致身体状况变差，需要重新评估是否继续使用及使用天数。
5. 其他辅助措施：在使用白蛋白的同时，如果配合良好的营养支持，摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，保证充足的睡眠和适当的运动，身体的恢复和抵抗力提升会更快，可能白蛋白使用天数会相应减少。反之，如果不注意这些辅助措施，可能需要更长时间使用白蛋白。
临床上除了白蛋白，还有丙种球蛋白、转移因子、胸腺肽等药物也可在一定程度上提升抵抗力，但具体使用需遵医嘱。
空气差易生病时，白蛋白连着打几天能提升抵抗力不能一概而论，受到个体体质、病情严重程度、基础健康状况、用药反应、其他辅助措施等多种因素影响。在考虑使用白蛋白提升抵抗力时，应在医生的专业评估下进行，同时结合其他提升抵抗力的方法，以达到更好的效果。