孩子淋巴结反复肚子疼，与肠系膜淋巴结炎等因素有关。运动康复技巧包括选择合适运动、控制运动强度、把握运动时间、做好运动前准备、运动后合理放松等。
1. 选择合适运动：孩子可选择散步、慢跑、跳绳、踢毽子、骑自行车等运动。散步能促进肠胃蠕动，改善消化功能；慢跑可增强体质，提高身体免疫力；跳绳和踢毽子能锻炼孩子的协调性和灵活性；骑自行车能让孩子在户外呼吸新鲜空气，放松身心。
2. 控制运动强度：要根据孩子年龄、身体状况调整运动强度。年龄较小、体质较弱的孩子，运动强度不宜过大。比如，刚开始散步时，速度可慢些，时间控制在15 - 20分钟；慢跑时，每次跑的距离不宜过长，可从几百米开始逐渐增加。避免过度运动导致身体疲劳，加重肚子疼症状。
3. 把握运动时间：饭后不宜立即运动，应休息1 - 2小时后再进行。可选择在上午10点左右或下午4 - 5点进行运动，此时孩子身体状态较好。每次运动时间控制在30 - 60分钟，每周运动3 - 5次，形成规律的运动习惯。
4. 做好运动前准备：运动前要让孩子进行适当热身，如活动手腕、脚踝，做简单的伸展运动，使身体各关节、肌肉得到充分活动，减少运动中受伤的风险。同时，要提醒孩子穿宽松、舒适的运动服装和运动鞋。
5. 运动后合理放松：运动结束后，不要让孩子立刻停止活动，应进行缓慢的放松运动，如慢走几分钟，然后做一些简单的拉伸动作，帮助孩子放松肌肉，缓解疲劳。还可以让孩子喝一些温水，补充水分。
6. 结合药物治疗：若孩子肚子疼症状较严重，可在医生指导下使用药物治疗。常用药物有阿莫西林、头孢克肟、颠茄片等。阿莫西林和头孢克肟有抗菌消炎作用，能控制淋巴结炎症；颠茄片可缓解胃肠道痉挛，减轻疼痛。但用药必须遵医嘱。
7. 注意饮食调理：运动康复期间，孩子饮食要清淡、易消化，避免吃辛辣、油腻、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。可多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
孩子淋巴结反复肚子疼，运动康复有多种技巧。选择合适运动、控制运动强度和时间、做好运动前后准备及放松，结合药物治疗和饮食调理，有助于缓解孩子肚子疼症状，促进康复。若孩子症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院儿科就诊。