运动过程中，若出现肩胛骨部位疼痛、活动受限、肿块、肌肉萎缩、肢体麻木等情况，可能是肩胛骨肿瘤早期症状的表现。
1. 疼痛：在运动时，肩胛骨肿瘤早期可能引发疼痛。初期疼痛可能较为轻微，呈间歇性，常被误认为是运动劳损。随着肿瘤发展，疼痛会逐渐加重，变为持续性，且在夜间或休息时也可能出现。这是因为肿瘤生长会刺激周围的神经和组织，引发疼痛信号传导。
2. 活动受限：当存在肩胛骨肿瘤时，运动时会发现肩胛骨的活动范围受到限制。比如在进行上举、外展、旋转等动作时，会感到明显的阻碍和困难。这是由于肿瘤的占位效应，影响了肩胛骨周围的肌肉、肌腱和关节的正常运动。
3. 肿块：运动过程中，有可能触摸到肩胛骨部位出现肿块。肿块质地可能较硬，表面不光滑，且与周围组织边界不清。早期肿块可能较小，不易察觉，但随着肿瘤的生长会逐渐增大。肿块的出现是肿瘤组织异常增生的结果。
4. 肌肉萎缩：长期的肩胛骨肿瘤影响，会导致周围的肌肉出现萎缩。在运动时，可发现患侧的肩部肌肉相较于健侧变细、力量减弱。这是因为肿瘤影响了神经对肌肉的营养供应和支配，使得肌肉无法正常维持其形态和功能。
5. 肢体麻木：部分患者在运动时，可能会出现上肢或手部的麻木感。这是由于肩胛骨肿瘤可能压迫了周围的神经，导致神经传导功能障碍，从而引起肢体感觉异常。
6. 力量减弱：在进行一些需要肩部用力的运动时，会发现力量明显不如以往。这是因为肿瘤影响了肩胛骨周围肌肉的正常收缩和发力，导致运动能力下降。
7. 运动不协调：患者在运动过程中，可能会出现肩部运动不协调的情况，动作变得笨拙、不流畅。这是由于肿瘤对肩胛骨及周围组织的破坏，干扰了正常的运动控制机制。
运动是发现肩胛骨肿瘤早期症状的一种有效方式。当在运动中出现上述症状时，应引起足够的重视，及时前往正规医院进行详细的检查和诊断。早期发现和治疗肩胛骨肿瘤对于提高治疗效果和患者的生活质量至关重要。