门牙松动可能由牙周炎、咬合创伤、根尖周炎、外伤、骨质疏松等因素引起，可通过基础治疗、调整咬合、根管治疗、固定牙齿、补充营养等方法解决。
1. 牙周炎：牙周炎是导致门牙松动的常见原因。主要是由于牙菌斑、牙结石等刺激物长期堆积在牙齿表面和牙龈边缘，引发牙龈炎症，逐渐破坏牙周组织，导致牙槽骨吸收，牙齿失去支持而松动。基础治疗包括龈上洁治和龈下刮治，去除牙菌斑和牙结石，控制炎症。还可配合使用过氧化氢溶液、氯己定含漱液等药物辅助治疗，但需遵医嘱。
2. 咬合创伤：不正常的咬合关系，如牙齿排列不齐、咬合过紧等，会使门牙承受过大的咬合力，长期下去就会造成咬合创伤，引起牙齿松动。需要到口腔科进行详细检查，确定咬合问题所在，然后通过调整咬合的方法，如磨改牙齿的外形、佩戴正畸矫治器等，来减轻门牙的负担，使其逐渐稳固。
3. 根尖周炎：牙髓组织感染后，炎症会通过根尖孔扩散到根尖周组织，引起根尖周炎。炎症会导致根尖周组织充血、水肿，破坏牙槽骨，从而使门牙松动。根管治疗是治疗根尖周炎的主要方法，通过清除根管内的感染物质，进行消毒和充填，消除炎症，促进根尖周组织的愈合，使牙齿恢复稳固。常用的根管消毒药物有氢氧化钙、甲醛甲酚等，具体使用需遵医嘱。
4. 外伤：外力撞击、摔倒等外伤情况容易导致门牙松动。如果是轻度松动，可通过固定牙齿的方法，如使用牙弓夹板、正畸托槽等将松动的门牙与相邻的健康牙齿固定在一起，让其在稳定的环境中逐渐愈合。在固定期间，要避免用受伤的门牙咀嚼食物，注意口腔卫生。
5. 骨质疏松：骨质疏松会导致牙槽骨密度降低，骨量减少，牙齿的支持组织变弱，从而引起门牙松动。对于这种情况，需要补充营养，增加钙和维生素D的摄入，可服用碳酸钙、枸橼酸钙、维生素D滴剂等药物，但要遵医嘱。同时，适当进行体育锻炼，促进钙的吸收和利用，增强骨骼健康。
门牙松动会给日常生活带来诸多不便，了解其常见原因并采取相应的解决方法至关重要。无论是牙周炎、咬合创伤、根尖周炎、外伤还是骨质疏松引起的门牙松动，都应及时到正规医院的口腔科就诊，明确病因，采取科学合理的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，预防门牙松动的发生。