母乳吸出来后加热可采用温水浴法、温奶器加热法、恒温调奶器加热法、隔水加热法、蒸汽加热法等。
1. 温水浴法：准备一盆适宜温度的温水，将装有母乳的容器放入温水中，让温水的热量逐渐传递给母乳。在加热过程中，需不时轻轻晃动容器，使母乳受热均匀。这种方法简单易行，能较好地保持母乳的营养成分。一般水温控制在40 - 50摄氏度左右，避免水温过高破坏母乳中的活性物质。
2. 温奶器加热法：温奶器是专门用于加热母乳和牛奶的设备。将吸好母乳的奶瓶放入温奶器中，根据温奶器的说明书设置合适的温度和时间。通常可以设置在40摄氏度左右，等待一段时间后，母乳就能达到适宜的温度。温奶器加热较为稳定，能精确控制温度，减少营养成分的流失。
3. 恒温调奶器加热法：恒温调奶器可以将水保持在一个恒定的温度。先将调奶器中的水加热到40 - 45摄氏度，然后把装有母乳的奶瓶放入调奶器中，让母乳慢慢升温。这种方法能长时间保持水温恒定，方便随时取用加热好的母乳。
4. 隔水加热法：把母乳倒入奶瓶后，再将奶瓶放在装有热水的较大容器中，通过热水的热量来加热母乳。与温水浴法类似，但这种方法更注重容器的密封性和稳定性。在加热时要注意观察水温，及时更换热水，以保证加热效果。
5. 蒸汽加热法：使用专门的蒸汽加热设备来加热母乳。将母乳容器放入蒸汽加热装置中，按照设备的操作说明进行操作。蒸汽加热速度相对较快，但要注意控制加热时间，避免过度加热导致母乳营养成分受损。同时，在加热完成后，要将母乳充分摇匀，使温度均匀。
母乳吸出来后的加热方式有多种，每种方式都有其特点和适用场景。在选择加热方法时，要综合考虑便捷性、对母乳营养成分的影响等因素。无论采用哪种方法，都要注意控制加热温度和时间，避免高温破坏母乳中的营养物质。同时，加热后的母乳应尽快食用，未食用完的母乳不宜再次加热，以确保母乳的质量和宝宝的健康。