指甲出现横纹凹陷，可能与营养不良、外伤、皮肤病、全身性疾病、感染等因素有关。
1. 营养不良：当身体缺乏维生素A、维生素B族、钙、铁等营养素时，指甲的生长会受到影响。维生素A对维持上皮组织的正常功能至关重要，缺乏时指甲可能变得粗糙、出现横纹凹陷；铁元素是制造血红蛋白的关键原料，缺铁会导致指甲变薄、变脆，出现横纹。日常可通过摄入富含这些营养素的食物来改善，如胡萝卜、橙子、牛奶、瘦肉等。必要时可遵医嘱服用多维元素片、葡萄糖酸钙口服溶液、富马酸亚铁颗粒等药物。
2. 外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤后，甲母质细胞的正常功能会被破坏，影响指甲的生长，从而出现横纹凹陷。一般随着指甲的生长，受损部位会逐渐被剪掉，新长出的指甲会恢复正常。在指甲恢复期间，要注意保护指甲，避免再次受伤。
3. 皮肤病：某些皮肤病如银屑病、扁平苔藓等，会累及指甲。银屑病患者的指甲表面可出现顶针样凹陷、横纹等改变；扁平苔藓侵犯指甲时，可导致指甲变薄、纵嵴、横纹凹陷等。治疗皮肤病是改善指甲状况的关键，可遵医嘱使用他扎罗汀凝胶、卤米松乳膏、维A酸乳膏等药物。
4. 全身性疾病：一些全身性疾病如甲状腺功能减退、雷诺病等也可能引起指甲横纹凹陷。甲状腺功能减退会导致身体代谢减慢，影响指甲的生长速度和质量；雷诺病会影响手指的血液循环，导致指甲营养供应不足。针对这些全身性疾病，需要积极治疗原发病，可遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物治疗甲状腺功能减退。
5. 感染：指甲受到真菌、细菌等病原体感染时，也会出现异常。如灰指甲，是由真菌感染引起的，指甲会变厚、变色、出现横纹凹陷等。治疗感染需要使用抗真菌或抗菌药物，如伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片、阿莫罗芬搽剂等，需遵医嘱使用。
指甲横纹凹陷可能是多种因素引起的，它可能是身体发出的求救信号。当发现指甲出现异常时，应及时关注自身健康状况，必要时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。早筛早治，有助于维护身体健康。