区分孕吐吐黄水和胎停，可从症状表现、激素水平变化、超声检查结果等方面入手。孕吐吐黄水主要是孕期常见的胃肠道反应表现，而胎停则意味着胎儿停止发育，会有不同的特征。
1. 症状表现：孕吐吐黄水通常是在怀孕早期，孕妇出现恶心、呕吐，当胃内食物吐完后就会吐出黄色的胆汁。孕妇可能还会伴有食欲不振、乏力等症状，但一般精神状态尚可，生命体征平稳。而胎停除了可能有之前的孕吐等反应减轻或消失外，部分孕妇可能会出现阴道少量流血，颜色可为暗红色或血性白带，还可能伴有下腹部隐痛或坠胀感。
2. 激素水平变化：怀孕后，孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素（hCG）和孕酮水平会升高。孕吐吐黄水时，这两种激素水平通常会随着孕周的增加而正常波动。而胎停时，hCG水平增长会变得缓慢甚至下降，孕酮水平也可能会降低。通过定期检测血液中hCG和孕酮的数值，对比不同时间的检测结果，可以辅助判断是否有胎停的可能。
3. 超声检查结果：超声检查是判断胎停的重要手段。在正常怀孕情况下，超声检查可以看到宫内有妊娠囊，囊内可见胎芽及原始心管搏动。如果是孕吐吐黄水而胎儿发育正常，超声检查会呈现符合孕周的正常表现。而胎停时，超声检查会发现妊娠囊形态不规则，无胎芽或有胎芽但无原始心管搏动，或者原本有胎心搏动，之后复查时胎心消失。
4. 妊娠反应的持续性：孕吐吐黄水这种妊娠反应一般会随着孕周的增加，在怀孕12周左右逐渐减轻或消失，是一个相对有规律的过程。而胎停后，原本的妊娠反应会突然减弱或停止，没有正常的孕周相关性变化。
5. 身体整体状态：孕吐吐黄水的孕妇虽然身体有不适，但整体身体状态还是处于孕期的正常适应过程中，除了胃肠道反应外，其他方面基本正常。而胎停后，孕妇可能会出现身体的一些异常变化，如基础体温下降等，身体会逐渐出现一些与正常怀孕不同的表现。
区分孕吐吐黄水和胎停需要综合多方面因素进行判断。仅依靠单一的症状或检查结果可能无法准确判断，当孕妇出现异常情况时，应及时就医，进行全面的检查和评估，以便尽早明确诊断并采取相应的措施。