孩子咳嗽喉咙痛，家长可从调整饮食、保证休息、补充水分、改善环境、合理用药等方面进行护理。
1. 调整饮食：孩子咳嗽喉咙痛期间，饮食要清淡易消化。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免加重喉咙疼痛。可多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、梨、橙子、胡萝卜等，有助于增强孩子的免疫力，促进身体恢复。还可选择一些具有润肺止咳作用的食物，如银耳、百合、蜂蜜等。
2. 保证休息：充足的休息有利于孩子身体恢复。要为孩子创造安静、舒适的睡眠环境，保证孩子有足够的睡眠时间。避免孩子过度劳累和剧烈运动，以免加重咳嗽症状。
3. 补充水分：让孩子多喝水，保持喉咙湿润，缓解喉咙疼痛。可以少量多次饮用温开水，也可适当饮用一些果汁，但要注意避免饮用含糖量过高的饮料。此外，还可让孩子喝一些具有清热利咽作用的饮品，如胖大海茶、金银花茶等。
4. 改善环境：保持室内空气清新、湿润。可使用空气净化器改善室内空气质量，使用加湿器增加室内空气湿度，避免空气过于干燥刺激孩子的喉咙。同时，要注意定期开窗通风，保持室内空气流通。
5. 合理用药：如果孩子咳嗽喉咙痛症状较为严重，可在医生的指导下合理使用药物进行治疗。常用的药物有小儿止咳糖浆、小儿咽扁颗粒、阿莫西林颗粒等。但需注意，必须严格遵医嘱用药，不能自行增减药量或停药。
6. 密切观察：家长要密切观察孩子的病情变化，包括咳嗽的频率、程度、痰液的性状，以及体温、精神状态等。如果孩子出现呼吸急促、呼吸困难、高热不退、精神萎靡等症状，应及时带孩子到正规医院就诊。
孩子咳嗽喉咙痛是常见的症状，家长通过调整饮食、保证休息、补充水分、改善环境、合理用药以及密切观察等护理方法，有助于缓解孩子的不适症状，促进孩子身体恢复。若孩子症状持续不缓解或加重，需及时就医。
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