运动对牙齿坏死康复有一定帮助，主要体现在促进血液循环、增强免疫力、改善口腔微环境、减轻压力、促进营养吸收等方面。

1. 促进血液循环：运动时身体的血液循环会加快，包括口腔部位。良好的血液循环能为牙齿及牙周组织提供更充足的氧气和营养物质，有助于维持牙齿周围组织的健康，促进受损组织的修复和再生，对于牙齿坏死康复有积极意义。

2. 增强免疫力：适度的运动可以增强机体的免疫力。免疫系统功能提升后，能更好地抵御口腔内细菌等病原体的侵袭，减少因感染导致牙齿病情恶化的风险，为牙齿坏死的康复创造有利的身体条件。

3. 改善口腔微环境：运动过程中会增加唾液分泌，唾液具有清洁口腔、中和酸性物质、抑制细菌生长的作用。这有助于改善口腔的酸碱度和微生物环境，减少有害细菌在牙齿表面的附着和滋生，对牙齿坏死康复起到辅助作用。

4. 减轻压力：现代生活中，压力过大可能会导致一些不良的口腔习惯，如磨牙等，这会加重牙齿的损伤。运动是一种有效的减压方式，通过运动可以释放压力，缓解精神紧张，减少因压力导致的不良口腔行为，从而有利于牙齿坏死的康复。

5. 促进营养吸收：运动能够促进胃肠蠕动，增强消化功能，使身体更好地吸收食物中的营养成分，如钙、磷等对牙齿健康至关重要的矿物质。充足的营养供应有助于牙齿和牙周组织的修复和生长，对牙齿坏死康复有帮助。

综上所述，运动在多个方面对牙齿坏死康复有一定的积极作用。然而，运动不能替代专业的牙科治疗。牙齿坏死患者仍需及时到正规医院的口腔科就诊，接受系统的治疗。同时，结合适度的运动，能更好地促进牙齿坏死的康复，维护口腔健康。

（责编：家医在线 ）