职场人手心脚心总出汗，可能由多汗症、甲状腺功能亢进、低血糖、精神因素、自主神经功能紊乱等因素引起。可通过药物治疗、手术治疗、饮食调节、心理调节、生活习惯调整等方法应对。
1. 多汗症：多汗症是导致手心脚心出汗常见原因。原发性多汗症可能与遗传有关，继发性多汗症可由其他疾病、药物等因素引发。治疗上，外用药物如乌洛托品溶液、明矾溶液等，有收敛止汗作用；口服药物如抗胆碱能药物，可抑制汗腺分泌，但可能有口干、视力模糊等副作用，需遵医嘱使用。对于严重多汗症，可考虑手术治疗，如交感神经切断术。
2. 甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，导致机体代谢加快，出现多汗症状。除手心脚心出汗外，还可能伴有心慌、手抖、食欲亢进、体重减轻等症状。治疗药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等，可抑制甲状腺激素合成。患者需定期复查甲状腺功能，根据结果调整药物剂量。
3. 低血糖：当血糖过低时，身体会释放肾上腺素等激素，刺激交感神经，引起出汗。职场人工作忙碌，饮食不规律易发生低血糖。出现低血糖症状时，可立即吃糖果、饼干等含糖食物缓解。平时应注意规律饮食，避免过度饥饿。
4. 精神因素：职场压力大，长期处于紧张、焦虑、恐惧等不良情绪中，会导致交感神经兴奋，引起手心脚心出汗。心理调节很重要，可通过听音乐、运动、与朋友交流等方式缓解压力和不良情绪。必要时可寻求心理咨询师帮助。
5. 自主神经功能紊乱：长期的精神紧张、生活不规律等可导致自主神经功能紊乱，影响汗腺的正常调节。患者要养成良好生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜。饮食上，可多吃富含维生素B族的食物，如全麦面包、瘦肉、豆类等。也可在医生指导下服用调节自主神经功能的药物，如谷维素、维生素B1等。
职场人手心脚心总出汗原因多样，需根据不同病因采取相应应对措施。若出汗情况严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，明确病因，在医生指导下进行治疗。同时，保持良好生活习惯和心态，对改善症状也有帮助。