早晨口干口苦可能由多种原因引起，可通过调整饮食、改善生活习惯、治疗口腔疾病、调理肠胃以及服用药物等方式缓解。
1. 调整饮食：饮食上应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物易加重肠胃负担，导致消化不良，进而加重口干口苦症状。可增加蔬菜水果的摄入，如黄瓜、西红柿、苹果等，它们富含水分和维生素，有助于缓解口干口苦。同时，要保证充足的水分摄入，每天至少饮用1500 - 2000毫升水，可分多次饮用，避免一次性大量饮水。
2. 改善生活习惯：保持规律的作息时间，早睡早起，避免熬夜。熬夜会打乱人体生物钟，影响肝脏等器官的正常代谢，加重口干口苦。此外，要注意口腔卫生，每天早晚正确刷牙，饭后使用清水或漱口水漱口，及时清除口腔内的食物残渣和细菌。还可适当进行运动，如散步、慢跑、瑜伽等，运动能促进肠胃蠕动，增强身体免疫力，改善身体的代谢功能。
3. 治疗口腔疾病：龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病是导致口干口苦的常见原因之一。应及时到口腔科就诊，进行相应的治疗。如龋齿需要进行补牙，牙龈炎和牙周炎则需要进行洗牙、龈下刮治等治疗，以消除炎症，改善口腔环境。
4. 调理肠胃：肠胃功能紊乱也可能引起口干口苦。可通过食用一些有助于消化的食物来调理肠胃，如山楂、山药、薏米等。若症状较为严重，可在医生的指导下服用一些调理肠胃的药物，如健胃消食片、多潘立酮片、双歧杆菌四联活菌片等，遵医嘱用药。
5. 服用药物：某些疾病如肝胆疾病、糖尿病等也可能导致早晨口干口苦。如果是肝胆疾病引起的，可在医生的指导下服用一些清肝利胆的药物，如消炎利胆片、胆宁片、舒胆片等；若是糖尿病导致的，需要积极控制血糖，可使用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等，具体用药需遵医嘱。
早晨口干口苦可能是多种因素共同作用的结果，通过调整饮食、改善生活习惯、治疗口腔疾病、调理肠胃以及合理服用药物等方法，可有效帮助家人缓解这一症状。若口干口苦症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。