情绪调节对月经干净后褐色分泌物有一定帮助，主要通过改善内分泌、缓解子宫异常收缩、减少炎症发生、增强免疫力、改善血液循环等方面来实现。
1. 改善内分泌：情绪波动会影响内分泌系统，导致激素水平失衡。长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中，可能使雌激素和孕激素分泌紊乱，影响子宫内膜的正常修复和剥落，从而导致月经干净后出现褐色分泌物。通过情绪调节，如进行冥想、瑜伽等放松活动，能使内分泌系统恢复正常，让激素水平保持稳定，有助于子宫内膜正常修复，减少褐色分泌物的出现。
2. 缓解子宫异常收缩：不良情绪可能引起子宫平滑肌的异常收缩。子宫收缩异常会影响经血的正常排出，使得部分经血在子宫内残留，进而在月经干净后以褐色分泌物的形式排出。情绪调节可以通过放松身心，缓解子宫的异常收缩，保证经血能够顺利排出，避免残留。
3. 减少炎症发生：长期的负面情绪会降低身体的抵抗力，使生殖系统更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，引发炎症。而生殖系统炎症是导致月经干净后褐色分泌物的常见原因之一。通过情绪调节，保持积极乐观的心态，能够增强身体的抵抗力，减少炎症的发生，从而减少褐色分泌物的出现。
4. 增强免疫力：良好的情绪状态有助于增强免疫系统的功能。免疫系统功能正常时，能够更好地抵御外界病原体的入侵，维持生殖系统的健康。当免疫力低下时，容易引发各种妇科疾病，导致月经异常和褐色分泌物的出现。情绪调节可以通过改善心理状态，增强免疫系统的活性，提高身体的抗病能力。
5. 改善血液循环：情绪紧张、焦虑等会使血管收缩，影响血液循环。在女性生殖系统中，血液循环不畅可能导致经血排出不畅，出现褐色分泌物。情绪调节可以使身体放松，缓解血管收缩，促进血液循环，保证经血能够正常排出，减少褐色分泌物的产生。此外，一些具有活血化瘀作用的药物，如益母草颗粒、少腹逐瘀丸、血府逐瘀胶囊等，在医生指导下使用，也有助于改善血液循环，但需遵医嘱。
综上所述，情绪调节对月经干净后褐色分泌物有积极的帮助。通过改善内分泌、缓解子宫异常收缩、减少炎症发生、增强免疫力和改善血液循环等多个方面，能够有效减少褐色分泌物的出现。当出现月经干净后褐色分泌物的情况时，除了进行情绪调节外，若症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院的妇产科就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。