性生活正常时间受年龄阶段、身体机能、激素水平、心理状态、生活习惯等因素影响，在不同年龄段呈现出不同特点。
1. 年龄阶段：一般来说，20 - 30岁的人群，身体活力充沛，性欲相对旺盛，性生活频率可能较高，单次性生活时间通常在几分钟到十几分钟不等。这个阶段的人精力旺盛，对性的探索欲望较强。30 - 40岁时，随着生活压力的增加和身体的逐渐变化，性生活频率会有所下降，单次时间可能相对稳定，但也可能因个体差异而有所不同。40 - 50岁，身体机能进一步下降，激素水平也有所改变，性生活时间和频率都会明显减少。50岁以上，很多人的性生活频率会更低，单次性生活时间也可能更短。
2. 身体机能：年轻的时候，身体各器官功能良好，体力和耐力都比较强，这有利于维持相对较长时间的性生活。随着年龄增长，身体机能逐渐衰退，肌肉力量、心肺功能等都会下降，从而影响性生活的时间和质量。例如，心血管功能不佳可能导致性生活过程中容易疲劳，从而缩短性生活时间。
3. 激素水平：性激素在性生活中起着重要作用。在青春期后，性激素水平升高，促使性欲产生和性器官发育。20 - 30岁时，性激素水平处于较高状态，对性生活的欲望和能力都有积极影响。随着年龄增长，男性的睾酮水平和女性的雌激素水平会逐渐下降，这会导致性欲减退，性生活时间也可能受到影响。
4. 心理状态：年轻人可能更容易因为紧张、焦虑等情绪影响性生活时间，比如初次性生活时可能会因为过度兴奋而时间较短。而随着年龄增长，可能会因为工作压力、生活琐事等产生心理负担，同样会对性生活产生负面影响。长期的心理压力可能导致性功能障碍，进而影响性生活时间。
5. 生活习惯：良好的生活习惯有助于维持正常的性生活时间。经常锻炼的人身体机能较好，性生活时间可能相对较长。相反，长期熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯会损害身体健康，影响性功能，导致性生活时间缩短。例如，吸烟会影响血管功能，减少阴茎海绵体的血液供应，从而影响勃起功能和性生活时间。
不同年龄段的性生活正常时间受到多种因素的综合影响。了解这些因素有助于人们正确看待不同阶段的性生活变化，保持健康的生活方式和良好的心理状态，以提高性生活的质量。如果在性生活中出现异常情况，应及时到正规医院的男科或生殖健康科就诊，寻求专业医生的帮助。