有空调病症状和没症状在身体舒适度、日常活动、睡眠质量、饮食情况、疾病发生风险等方面存在差异。
1. 身体舒适度：没有空调病症状的人，身体感觉较为舒适，体温、湿度等处于相对适宜状态，不会出现头痛、头晕、乏力等不适。而有空调病症状的人，常感觉身体发冷、肌肉酸痛，还可能有鼻塞、流涕等类似感冒的症状，身体整体处于一种不适的状态。
2. 日常活动：无空调病症状者能够正常进行各类日常活动，精力充沛，工作和学习效率不受影响。但有空调病症状的人，由于身体不适，活动能力下降，可能会感到疲倦，不愿意进行过多的活动，工作和学习时也难以集中精力，效率降低。
3. 睡眠质量：没有空调病的人睡眠通常比较安稳，能够在适宜的环境中进入深度睡眠。而有空调病症状的人，可能因身体不适，如咳嗽、头痛等，导致入睡困难，睡眠中容易惊醒，睡眠质量大打折扣。长期睡眠不好还会进一步影响身体健康。
4. 饮食情况：没有空调病症状的人，食欲正常，能够正常享受各类食物。然而，有空调病症状的人，可能会出现胃肠道不适，如腹痛、腹泻等，导致食欲减退，不想吃东西。营养摄入不足会影响身体的正常代谢和恢复。
5. 疾病发生风险：没有空调病症状的人身体抵抗力相对较好，患其他疾病的风险较低。而有空调病症状的人，由于身体免疫系统受到影响，抵抗力下降，更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，从而引发其他疾病，如呼吸道感染、胃肠道疾病等。
6. 皮肤状态：无空调病症状者皮肤水分保持较好，不会出现干燥、瘙痒等问题。有空调病症状的人，由于空调环境干燥，皮肤水分流失较快，容易变得干燥、粗糙，甚至出现脱皮、瘙痒等皮肤问题。
7. 情绪状态：没有空调病的人情绪相对稳定，心情愉悦。有空调病症状的人，因为身体的不适，容易产生烦躁、焦虑等不良情绪，影响心理健康。
有空调病症状和没症状在生活的多个方面都存在明显差异。为了保持良好的生活状态，应合理使用空调，避免长时间处于空调环境中，注意室内通风换气，适当进行户外活动，增强身体抵抗力，以减少空调病的发生。如果出现空调病症状，应及时调整生活方式，必要时就医治疗。