当宝宝胀气难受时，可通过腹部按摩、拍嗝、做排气操、调整喂养方式、药物辅助等方法快速帮其排气。
1. 腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，用手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的腹部。这样做可以促进肠道蠕动，帮助气体排出。按摩时要注意手法轻柔，避免用力过度让宝宝感到不适。每次按摩时间可控制在5 - 10分钟左右，每天可进行2 - 3次。
2. 拍嗝：在宝宝吃完奶后，将宝宝竖着抱起来，让其头部靠在大人的肩膀上，然后用空心掌轻轻拍打宝宝的背部，从下往上拍。拍嗝可以帮助宝宝排出吃奶时吸入的空气，减少胃部的气体积聚。一般拍嗝时间持续5 - 10分钟，直到宝宝打出嗝为止。
3. 做排气操：让宝宝平躺在床上，抓住宝宝的双腿，像做骑自行车的动作一样，交替屈伸宝宝的双腿。也可以将宝宝的双腿向腹部轻轻弯曲，然后再伸直，反复进行。这些动作可以帮助宝宝的肠道蠕动，促进气体排出。排气操每天可做2 - 3次，每次做5 - 10组动作。
4. 调整喂养方式：如果是母乳喂养，妈妈要注意调整自己的饮食，避免吃过多容易产气的食物，如豆类、洋葱、西兰花等。同时，要注意正确的喂奶姿势，让宝宝含住整个乳头和大部分乳晕，避免吸入过多空气。如果是配方奶喂养，要注意奶嘴的大小是否合适，喂奶时奶瓶要倾斜，让奶液充满整个奶嘴，防止宝宝吸入空气。另外，不要让宝宝饿得太久才喂奶，以免宝宝吃奶时过于着急而吸入大量空气。
5. 药物辅助：在医生的指导下，可以给宝宝使用一些有助于消化、促进排气的药物，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、复方胃蛋白酶散等。这些药物可以调节宝宝肠道菌群，增强肠道功能，帮助气体排出。但使用药物时一定要严格遵医嘱。
当宝宝胀气难受时，可采用上述多种方法帮助其快速排气。腹部按摩、拍嗝、做排气操等物理方法简单易行，可作为日常护理的一部分。同时，调整喂养方式可以从根源上减少宝宝胀气的发生。若胀气情况较为严重，可在医生的指导下使用药物辅助。如果宝宝胀气症状持续不缓解或伴有其他异常症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时带宝宝到正规医院就诊，以排除其他疾病的可能。