职场人早上起来口臭，可从口腔清洁、饮食调整、治疗口腔疾病、改善肠胃功能、养成良好生活习惯等方面解决。
1. 口腔清洁：早上起来口臭可能是夜间口腔细菌滋生导致。每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于三分钟，要确保牙齿的每个面都能得到清洁。同时，使用牙线清理牙缝中的食物残渣，因为这些残渣在细菌作用下会产生异味。还可以使用含氟漱口水，能抑制口腔细菌生长，减少口臭。例如复方氯己定含漱液、康复新液、西吡氯铵含漱液等，使用时需遵医嘱。
2. 饮食调整：辛辣、油腻、刺激性食物以及酒类等容易引起口臭。应增加蔬菜水果的摄入，它们富含维生素和膳食纤维，有助于清洁口腔，促进唾液分泌，减轻口臭。避免晚餐进食过多、过晚，以免食物在肠胃内停留时间过长，发酵产生异味。
3. 治疗口腔疾病：龋齿、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病是导致口臭的常见原因。龋齿会使食物残渣嵌塞其中，细菌滋生发酵产生臭味，需及时补牙。牙周炎和牙龈炎会导致牙龈出血、红肿，细菌大量繁殖，可通过洗牙、龈下刮治等方法治疗。如果有口腔黏膜病，也可能引起口臭，应及时就医，针对病因进行治疗。
4. 改善肠胃功能：消化不良、肠胃积食、胃酸反流等肠胃问题也会引发口臭。可以通过服用一些促进胃肠动力的药物，如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，遵医嘱使用，增强肠胃蠕动，帮助消化。同时，保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食。
5. 养成良好生活习惯：长期熬夜、精神压力大等会导致内分泌失调，从而加重口臭。要保持充足的睡眠，每晚尽量保证7 - 8小时的睡眠时间。学会释放压力，可通过运动、听音乐、旅游等方式缓解精神紧张。此外，多喝水能保持口腔湿润，冲刷口腔内的细菌和食物残渣。
职场人早上起来口臭影响形象，可通过做好口腔清洁、调整饮食、治疗口腔疾病、改善肠胃功能以及养成良好生活习惯等多方面来改善。若口臭问题长期存在且无法缓解，建议到正规医院的口腔科或消化内科就诊，查明原因并进行针对性治疗。