职场人士手抽筋可能是由多种因素引起，如过度疲劳、缺钙、颈椎病、腕管综合征、血管疾病等。
1. 过度疲劳：职场人士长时间使用手部进行重复性的工作，如打字、操作鼠标等，会使手部肌肉持续处于紧张状态，导致肌肉疲劳。当肌肉疲劳到一定程度时，就容易出现痉挛，也就是手抽筋的现象。这种情况在程序员、文字编辑等职业中较为常见。
2. 缺钙：钙是维持肌肉正常收缩和舒张功能的重要元素。随着年龄的增长，人体对钙的吸收能力下降，而职场人士由于工作繁忙，饮食往往不规律，可能会导致钙摄入不足。此外，长期待在室内，缺乏阳光照射，也会影响维生素D的合成，进而影响钙的吸收。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易引发手抽筋。
3. 颈椎病：长期伏案工作的职场人士，颈椎长时间处于前屈位，容易导致颈椎间盘退变、突出，压迫神经根。当神经根受到压迫时，会引起上肢放射性疼痛、麻木、无力等症状，手抽筋也是其中之一。颈椎病引起的手抽筋通常还伴有颈部疼痛、僵硬等不适。
4. 腕管综合征：腕管是由腕骨和屈肌支持带组成的一个狭窄通道，其中有正中神经和屈肌腱通过。职场人士频繁使用手腕，如进行手工操作、打字等，会使腕管内压力增高，压迫正中神经，导致腕管综合征。患者会出现手部麻木、刺痛、无力等症状，严重时可出现手抽筋。
5. 血管疾病：一些血管疾病，如动脉硬化、血栓形成等，会影响手部的血液循环。当手部血液循环不畅时，肌肉得不到足够的氧气和营养物质供应，就会出现痉挛。血管疾病引起的手抽筋通常还伴有手部发凉、苍白等症状。
针对手抽筋的情况，可以采取以下治疗方法。如果是过度疲劳引起的，应注意休息，避免长时间连续使用手部，可进行适当的手部按摩和放松活动。对于缺钙导致的手抽筋，可通过饮食补充钙质，如多吃牛奶、豆制品、海鲜等，也可在医生指导下服用碳酸钙、葡萄糖酸钙、枸橼酸钙等钙剂。颈椎病患者可进行颈部牵引、按摩、理疗等治疗，严重时可能需要手术治疗。腕管综合征患者可佩戴手腕支具，减少手腕活动，也可进行局部封闭治疗或手术减压。血管疾病患者则需要根据具体病情进行药物治疗或手术治疗。需要强调的是，使用药物时应遵医嘱。
职场人士手抽筋可能是多种职业病的前兆，应引起足够的重视。当出现手抽筋症状时，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，职场人士在日常生活中应注意保持良好的工作姿势，合理安排工作时间，适当进行体育锻炼，以预防手抽筋的发生。