宝宝正确添加辅食顺序至关重要，一般遵循从谷类食物开始，接着是蔬菜泥、水果泥，再到动物性食物如蛋黄、鱼泥、肉泥，最后可引入豆类及豆制品等。
1. 谷类食物：通常在宝宝4 - 6个月时，可首先添加谷类辅食，如强化铁的婴儿米粉。谷类食物相对容易消化，能为宝宝提供碳水化合物等能量来源，且强化铁的米粉有助于预防宝宝缺铁性贫血。开始时可冲调得稀一些，逐渐增加稠度。
2. 蔬菜泥：在宝宝适应谷类食物后，大约6个月左右可添加蔬菜泥。常见的蔬菜如胡萝卜、菠菜、南瓜等都适合。蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。制作时可将蔬菜洗净煮熟后，用料理机打成泥状。先从单一蔬菜泥开始添加，观察宝宝有无过敏反应，如无异常，再逐渐尝试多种蔬菜泥的搭配。
3. 水果泥：水果泥可在添加蔬菜泥后不久引入。苹果、香蕉、梨等都是不错的选择。水果含有丰富的维生素和水分，能为宝宝补充营养和水分。但要注意水果的糖分，避免过量摄入。同样先从单一水果泥开始，逐渐增加种类。
4. 动物性食物：
蛋黄：一般在宝宝7 - 8个月时可尝试添加蛋黄。蛋黄富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。可将煮熟的蛋黄压碎，用温水或米汤调成糊状喂给宝宝。
鱼泥：鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质，有助于宝宝大脑和视力发育。可选择刺少的鱼类，如鳕鱼、三文鱼等，蒸熟后去皮去刺，制成鱼泥。
肉泥：在宝宝适应蛋黄和鱼泥后，可添加肉泥。猪肉、牛肉、鸡肉等都可制成肉泥。肉类能为宝宝提供丰富的蛋白质和铁等营养。
5. 豆类及豆制品：当宝宝较大一些，消化功能进一步完善后，可适当引入豆类及豆制品，如豆腐等。豆腐富含蛋白质和钙等营养成分，但要注意适量添加，以免引起消化不良。
正确的辅食添加顺序能为宝宝提供均衡的营养，满足其生长发育的需求。家长在添加辅食过程中，要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的原则，密切观察宝宝的反应，确保宝宝健康成长。