孕妇感冒时吃鸡蛋，需考虑鸡蛋营养、食用方式、食用量、个体差异、搭配食物等方面。
1. 鸡蛋营养：鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素，能为孕妇补充感冒期间消耗的能量和营养，有助于增强免疫力，促进身体恢复。蛋白质是身体修复和免疫细胞生成的重要原料，维生素和微量元素对维持身体正常生理功能也起着关键作用。
2. 食用方式：感冒期间孕妇消化功能可能会减弱，建议选择易消化的食用方式。煮鸡蛋营养损失小，但相对较难消化；鸡蛋羹质地柔软，容易被孕妇消化吸收；蛋花汤不仅容易消化，还能补充水分，缓解感冒引起的不适。
3. 食用量：虽然鸡蛋营养丰富，但孕妇感冒时不宜过量食用。一般来说，每天吃1 - 2个鸡蛋即可满足身体需求。过量食用可能会增加肠胃负担，导致消化不良，反而不利于身体恢复。
4. 个体差异：不同孕妇的身体状况和对鸡蛋的耐受程度不同。有些孕妇可能本身对鸡蛋过敏，感冒时食用鸡蛋可能会加重过敏症状，这类孕妇应避免食用鸡蛋。而对于消化功能较好的孕妇，可以适当多吃一点鸡蛋，但也要注意观察身体反应。
5. 搭配食物：孕妇感冒吃鸡蛋时，应注意搭配其他食物，保证营养均衡。可以搭配富含维生素C的水果，如橙子、柠檬等，维生素C有助于增强免疫力，促进感冒康复。还可以搭配一些清淡的蔬菜，如菠菜、西兰花等，增加膳食纤维的摄入，促进肠胃蠕动。
6. 特殊情况：如果孕妇感冒症状较重，伴有发热、咳嗽等症状，应先咨询医生的意见。医生会根据孕妇的具体情况，判断是否适合吃鸡蛋。如果孕妇有高胆固醇等疾病，也需要在医生的指导下合理食用鸡蛋。
孕妇感冒时吃鸡蛋需要综合考虑多方面因素。要认识到鸡蛋的营养价值，选择合适的食用方式和食用量，同时结合自身个体差异和搭配其他食物。在特殊情况下，应及时咨询医生，以确保既能补充营养，又不会对身体造成不良影响，促进孕妇感冒的康复和身体健康。