睡觉出虚汗的原因有多种，包括环境因素、内分泌失调、感染性疾病、自主神经功能紊乱、某些慢性疾病等。
1. 环境因素：睡眠环境温度过高、被子过厚等，会使人体为了保持体温平衡而通过出汗来散热。比如在炎热的夏天，室内没有空调，或者睡觉时盖了过厚的棉被，就容易导致睡觉时出虚汗。这种情况下，改善睡眠环境，调整室内温度和更换合适厚度的被子，出汗情况通常会得到缓解。
2. 内分泌失调：甲状腺功能亢进患者，甲状腺激素分泌过多，会加快机体新陈代谢，产热增加，从而导致多汗，睡觉时也可能出虚汗。糖尿病患者在血糖控制不佳时，可能出现低血糖反应，也会表现为出虚汗，同时还可能伴有心慌、手抖等症状。此外，女性在更年期，体内激素水平发生变化，雌激素水平下降，也容易出现潮热、盗汗等症状。
3. 感染性疾病：结核病是引起睡觉出虚汗的常见感染性疾病之一。结核杆菌感染人体后，会导致机体出现低热、盗汗、乏力、消瘦等症状。除了结核病，其他细菌、病毒感染引起的发热性疾病，在体温下降期也会通过出汗来散热，可能表现为睡觉时出虚汗。
4. 自主神经功能紊乱：长期精神紧张、焦虑、压力过大、生活不规律等，可能导致自主神经功能紊乱。自主神经负责调节人体的汗腺分泌，当其功能紊乱时，就可能出现出汗异常，包括睡觉时出虚汗。这种情况常见于一些从事高强度工作、长期处于精神紧绷状态的人群。
5. 某些慢性疾病：如恶性肿瘤，肿瘤细胞会释放一些细胞因子，影响人体的体温调节中枢，导致发热、出汗。另外，慢性肾盂肾炎、慢性胆囊炎等慢性炎症性疾病，也可能因炎症的刺激导致机体出现盗汗症状。
对于睡觉出虚汗的情况，如果是环境因素引起的，可通过改善环境来解决。如果怀疑是疾病导致的，应及时到正规医院就诊。针对不同的病因，治疗方法也不同。如甲状腺功能亢进可使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物治疗；糖尿病患者需要合理使用降糖药物，如二甲双胍、格列本脲、阿卡波糖等，以控制血糖稳定；结核病则需要使用抗结核药物，如异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等进行规范治疗。但无论使用何种药物，都需要遵医嘱。
睡觉出虚汗可能由多种原因引起，既可能是环境等非疾病因素，也可能是内分泌失调、感染性疾病等疾病因素。当出现睡觉出虚汗的情况时，应仔细观察自身症状，结合生活环境等因素进行初步判断。若出汗情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行相应的治疗。