解决大门牙疼可从日常护理、饮食调整、药物治疗、专业治疗等方面入手。日常护理能保持口腔清洁，减少细菌滋生；饮食调整可避免刺激牙齿；药物治疗能缓解疼痛症状；专业治疗则可针对病因进行根治。
1. 日常护理：保持口腔清洁是缓解大门牙疼的基础。每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷，采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，确保牙齿的每个面都能得到清洁。饭后使用清水或漱口水漱口，及时清除口腔内的食物残渣。还可使用牙线，清理牙齿邻面的污垢。定期更换牙刷，一般每三个月更换一次。
2. 饮食调整：避免食用过冷、过热、过酸、过甜、过硬的食物，这些食物可能会刺激牙齿，加重疼痛。减少食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免引起牙龈炎症。增加富含维生素 C、钙等营养物质的食物摄入，如橙子、牛奶等，有助于增强牙齿的抵抗力。同时，要注意饮食的均衡，避免挑食。
3. 药物治疗：当大门牙疼症状较轻时，可使用一些非处方药物缓解疼痛。如布洛芬，具有解热、镇痛、抗炎的作用；对乙酰氨基酚，能抑制前列腺素的合成，从而产生解热、镇痛的效果；双氯芬酸钠，可通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，达到止痛的目的。但使用药物时需遵医嘱。
4. 专业治疗：如果大门牙疼是由龋齿引起的，需要及时到口腔科进行补牙治疗，去除龋坏组织，然后用补牙材料填充。若牙髓已经感染，可能需要进行根管治疗，清除根管内的感染物质，然后进行填充和修复。如果是牙周炎导致的牙疼，需要进行牙周治疗，如洗牙、刮治等，以清除牙菌斑和牙结石，控制炎症。此外，牙齿外伤、牙本质过敏等也可能导致大门牙疼，应根据具体情况进行相应的治疗。
解决大门牙疼需要综合考虑多个方面。日常护理和饮食调整是基础，能有效预防和缓解牙疼症状。药物治疗可在一定程度上减轻疼痛，但不能替代专业治疗。当出现大门牙疼症状时，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。只有这样，才能从根本上解决大门牙疼的问题，保持口腔健康。