怀孕初期流血肚子疼，需卧床休息、及时就医检查、合理使用药物、调整饮食、保持良好心态等。
1. 卧床休息：怀孕初期出现流血肚子疼的情况，身体较为脆弱，此时应减少活动，尽可能多卧床休息。卧床能降低身体的负担，减少对子宫的刺激，有助于缓解不适症状，为身体恢复创造良好的条件。
2. 及时就医检查：这是非常关键的一步。需要进行血液检查，检测人绒毛膜促性腺激素（hCG）和孕酮的水平，以了解胚胎的发育情况。若hCG翻倍不理想或孕酮水平过低，可能提示有流产风险。还需进行超声检查，确定胚胎是否在宫内着床，排除宫外孕的可能。如果是宫外孕，需要及时采取相应的治疗措施，避免发生破裂出血等严重后果。另外，妇科检查也必不可少，查看宫颈是否有病变、损伤等情况。
3. 合理使用药物：如果是因孕酮不足导致的流血肚子疼，可在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗，这些药物能提高体内孕酮水平，维持妊娠。若存在感染情况，可根据具体的病原体，遵医嘱使用头孢克肟、阿奇霉素等抗生素进行抗感染治疗。此外，维生素E也可辅助保胎，它具有抗氧化作用，能促进生殖功能。但所有药物的使用都必须严格遵医嘱。
4. 调整饮食：饮食上要注重营养均衡。多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于胚胎的发育。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，保证维生素和矿物质的供应，同时还能预防便秘，减少因用力排便对腹部造成的压力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担，引起不适。
5. 保持良好心态：孕妇的心理状态对孕期健康也有重要影响。过度的焦虑和紧张会导致体内激素水平失衡，加重流血肚子疼的症状。孕妇应学会调整自己的心态，可以通过听音乐、阅读等方式放松心情，家人也应给予关心和支持，帮助孕妇保持积极乐观的心态。
怀孕初期流血肚子疼是一种需要引起重视的情况，通过卧床休息、及时就医检查、合理使用药物、调整饮食和保持良好心态等有效策略，能在一定程度上缓解症状，保障孕妇和胎儿的健康。但如果症状持续不缓解或加重，一定要及时前往正规医院进一步诊治。