内出血是指血液在身体内部组织或体腔内溢出，情况较为危急。内出血急救的3个关键步骤包括判断出血情况、采取初步止血措施、及时送医救治，此外还需注意保持患者正确体位、密切观察生命体征等。
1. 判断出血情况：仔细观察患者的症状和体征，如是否有面色苍白、头晕、心慌、腹痛、呼吸困难等表现。了解患者是否有外伤史、基础疾病等，初步判断出血的部位和严重程度。例如，若患者有腹部外伤史且伴有腹痛、休克症状，可能是腹腔内出血；若有头部外伤后出现头痛、呕吐、意识障碍，可能是颅内出血。
2. 采取初步止血措施：对于一些可以初步处理的内出血情况，可采取相应措施。如鼻出血时，让患者头部稍向前倾，用手指捏住两侧鼻翼，持续压迫数分钟，同时用冷毛巾敷在前额或颈部，促进血管收缩减少出血。若怀疑是消化道出血，应让患者禁食禁水，避免食物刺激加重出血。
3. 及时送医救治：一旦怀疑有内出血，应立即拨打急救电话，尽快将患者送往附近正规医院。在等待急救人员到来的过程中，不要随意搬动患者，尤其是怀疑有脊柱损伤或颅内出血的患者，以免加重损伤。
4. 保持患者正确体位：根据出血部位不同，调整患者体位。如对于下肢内出血，可将下肢适当抬高，高于心脏水平，以减少血液流向出血部位，降低出血速度。若患者出现休克症状，应让患者平卧位，头稍低，脚抬高，以增加回心血量。
5. 密切观察生命体征：在等待救援期间，要密切观察患者的呼吸、心率、血压、意识等生命体征的变化。可以通过触摸患者的脉搏，观察呼吸频率和深度等方式进行判断。若患者出现呼吸急促、脉搏微弱、意识不清等情况，提示病情加重，需及时告知急救人员。
6. 准备相关信息：在送医时，要向医生提供患者的详细信息，包括受伤经过、既往病史、过敏史等，以便医生快速准确地做出诊断和治疗。
7. 配合医生治疗：到达医院后，积极配合医生进行各项检查和治疗，如抽血化验、影像学检查等，为医生制定治疗方案提供依据。
内出血是一种严重的紧急情况，及时有效的急救措施对于挽救患者生命至关重要。掌握判断出血情况、采取初步止血措施、及时送医救治这3个关键步骤，同时注意保持患者正确体位、密切观察生命体征等，能够为患者争取更多的救治时间。在日常生活中，也应了解一些基本的急救知识，以便在遇到紧急情况时能够正确应对。