慢性湿疹是一种常见皮肤病，症状有皮肤瘙痒、苔藓样变、皮肤干燥、色素沉着、皮肤增厚等。应对方法包括日常护理、外用药物治疗、口服药物治疗、物理治疗和就医诊断。

1. 症状表现：

皮肤瘙痒：是慢性湿疹最主要症状，瘙痒感剧烈且持续，尤其在夜间加重，会影响睡眠质量。

苔藓样变：皮肤逐渐变得粗糙、肥厚，皮纹加深，形似苔藓，多发生在手部、小腿等部位。

皮肤干燥：由于皮肤屏障功能受损，水分流失增加，导致皮肤干燥、脱屑。

色素沉着：患处皮肤颜色加深，出现褐色、黑色等色素沉着，影响美观。

皮肤增厚：长期搔抓和炎症刺激，使皮肤角质层增生，导致皮肤增厚。

2. 应对方法：

日常护理：避免接触过敏原和刺激性物质，如花粉、尘螨、化学洗涤剂等；保持皮肤清洁，使用温和的清洁产品；注意皮肤保湿，涂抹保湿霜。

外用药物治疗：常用药物有糖皮质激素类药物，如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等，可减轻炎症和瘙痒；钙调神经磷酸酶抑制剂，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，适用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位；炉甘石洗剂，有止痒、收敛作用。

口服药物治疗：抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，可缓解瘙痒症状；如果病情严重，可在医生指导下短期使用糖皮质激素。

物理治疗：紫外线照射治疗可促进皮肤修复，减轻炎症，但需在专业医生指导下进行。

就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的皮肤病科就诊，明确诊断，制定个性化治疗方案。

慢性湿疹会给患者带来诸多不适，了解其症状和应对方法至关重要。在日常生活中，要注意皮肤护理，避免诱发因素。一旦出现症状，应及时采取有效的治疗措施，遵医嘱用药。若病情复杂或治疗效果不佳，需及时就医，以获得更好的治疗效果，缓解皮肤瘙痒等症状，提高生活质量。

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