喝中药后肚子咕咕叫拉稀，可通过调整用药、饮食调节、腹部保暖、补充水分、药物治疗等方式解决。
1. 调整用药：喝中药后出现肚子咕咕叫拉稀的情况，可能是中药的成分对肠胃产生了刺激。比如一些清热泻火、润肠通便的中药，可能会导致肠胃蠕动加快，引起腹泻。此时应及时与医生沟通，医生会根据具体情况调整药方，减少可能引起腹泻的药物剂量或更换药物。
2. 饮食调节：在喝中药期间，饮食要格外注意。应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，这些食物会加重肠胃负担，使腹泻症状加剧。可选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条、山药等。小米粥具有健脾和胃的功效，能在一定程度上缓解肠胃不适；软面条容易消化，不会给肠胃造成太大压力；山药有补脾益胃的作用，有助于肠胃功能的恢复。
3. 腹部保暖：肚子着凉会使肠胃蠕动异常，加重喝中药后腹泻的症状。可以使用热水袋或热毛巾热敷腹部，促进腹部血液循环，缓解肠胃痉挛，减轻肚子咕咕叫和拉稀的症状。热敷时要注意温度适中，避免烫伤皮肤。
4. 补充水分：腹泻会导致身体丢失大量水分和电解质，容易引起脱水和电解质紊乱。因此，要及时补充水分，可以多喝温开水或淡盐水。淡盐水能补充身体所需的盐分，维持电解质平衡。同时，也可以适量饮用一些含有电解质的饮料，但要注意避免饮用含糖量过高的饮料，以免加重腹泻。
5. 药物治疗：如果腹泻症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗。常用的药物有蒙脱石散，它能吸附肠道内的毒素和水分，起到止泻的作用；双歧杆菌四联活菌片，可调节肠道菌群，改善肠道功能；黄连素片，具有清热燥湿、止泻的功效。但使用药物时一定要遵医嘱，不可自行用药。
喝中药后肚子咕咕叫拉稀是常见的现象，通过调整用药、饮食调节、腹部保暖、补充水分和药物治疗等方法，通常可以有效缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的消化内科或中医科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。