伸筋草具有祛风除湿、舒筋活络、消肿止痛、促进血液循环、抗炎抗菌等功效。
1. 祛风除湿：伸筋草性温，味微苦、辛，归肝、脾、肾经。在中医理论中，风湿之邪侵袭人体，会导致关节疼痛、屈伸不利等症状。伸筋草能够驱散风邪、祛除湿气，对于风湿痹痛有较好的缓解作用。比如一些患有风湿性关节炎的患者，在医生指导下合理使用伸筋草，可减轻关节的疼痛、肿胀等不适症状。
2. 舒筋活络：人体的经络就像一条条通道，当经络不通时，会出现肢体麻木、肌肉拘挛等情况。伸筋草可以疏通经络，使气血运行更加顺畅，从而改善肢体的活动功能。对于长时间从事体力劳动或运动过度导致的肌肉劳损、筋骨疼痛等，伸筋草能起到舒筋活络的效果，帮助恢复肌肉和关节的正常功能。
3. 消肿止痛：当身体受到外伤，出现局部肿胀、疼痛时，伸筋草也能发挥一定的作用。它可以促进局部的气血循环，减轻淤血阻滞，从而达到消肿止痛的目的。在一些跌打损伤的治疗中，伸筋草常与乳香、没药等药物配合使用，增强消肿止痛的功效。
4. 促进血液循环：良好的血液循环是维持身体健康的重要因素。伸筋草能够扩张血管，增加血液流量，改善微循环。这对于一些因血液循环不畅引起的疾病，如肢体发凉、麻木等有一定的改善作用。同时，促进血液循环也有助于身体各组织器官获得充足的营养和氧气，维持正常的生理功能。
5. 抗炎抗菌：现代研究发现，伸筋草中含有多种化学成分，具有一定的抗炎抗菌作用。它可以抑制炎症因子的释放，减轻炎症反应，对于一些感染性疾病和炎症性疾病有辅助治疗的效果。例如，对于皮肤炎症等问题，伸筋草可能有助于缓解症状。
伸筋草作为一种传统的中药材，具有多种功效，在祛风除湿、舒筋活络、消肿止痛、促进血液循环以及抗炎抗菌等方面都有一定的作用。但在使用伸筋草时，应遵循医生的建议，根据具体病情和个体差异合理应用，以确保安全有效地发挥其药用价值。