过氧化氢阳性人群的四季调养秘诀包括春季注重养肝、夏季合理防暑、秋季润肺防燥、冬季保暖护肾，以及日常饮食均衡、适度运动、情绪调节、规律作息和定期体检等。
1. 春季养肝：春季是养肝的好时节。过氧化氢阳性人群可多参与户外活动，如散步、踏青等，促进气血流通，利于肝脏的疏泄条达。饮食上可适当多吃些具有养肝作用的食物，如菠菜、芹菜、枸杞等。此外，可在医生指导下服用逍遥丸、柴胡舒肝丸、舒肝和胃丸等药物来调理肝脏功能。
2. 夏季防暑：夏季天气炎热，要注意防暑降温。避免长时间在高温环境中活动，以防中暑。可适当食用一些清热解暑的食物，如绿豆汤、苦瓜、冬瓜等。同时，要注意补充水分，维持身体的水液平衡。也可遵医嘱服用藿香正气软胶囊、十滴水、人丹等药物来预防中暑。
3. 秋季润肺：秋季气候干燥，易伤肺阴。过氧化氢阳性人群应多吃润肺生津的食物，如梨、百合、银耳等。可以通过练习深呼吸、八段锦等方式来增强肺功能。还可在医生建议下使用养阴清肺丸、百合固金丸、润肺止咳胶囊等药物来滋养肺阴。
4. 冬季护肾：冬季寒冷，肾脏容易受到寒邪侵袭。要注意保暖，尤其是腰部和足部。可适当多吃一些温热补肾的食物，如羊肉、核桃、黑芝麻等。日常可进行一些简单的腰部按摩，促进肾脏血液循环。必要时可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、六味地黄丸等药物来调理肾脏。
5. 饮食均衡：日常饮食要保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果，减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。
6. 适度运动：根据自身情况选择适合的运动方式，如慢跑、瑜伽、太极拳等。适度运动可以增强体质，提高免疫力，有助于身体的恢复和调养。
7. 情绪调节：保持积极乐观的情绪，避免长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中。可通过听音乐、看电影、与朋友交流等方式来缓解压力，调节情绪。
8. 规律作息：养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。避免熬夜，每晚尽量在11点前入睡，以利于身体的自我修复和调整。
9. 定期体检：定期进行体检，及时了解身体状况，监测过氧化氢阳性指标的变化。根据体检结果，在医生的指导下调整养生方案和治疗措施。
过氧化氢阳性人群在四季调养中，要根据不同季节的特点，结合饮食、运动、情绪、作息等方面进行综合调养。同时，要在医生的指导下合理使用药物，定期体检，及时调整养生策略，以促进身体的健康恢复。