职场人肝功能异常易受不良饮食习惯、长期大量饮酒、作息不规律、压力过大、滥用药物等因素影响。
1. 不良饮食习惯：职场人因工作繁忙，常选择快餐、外卖，这类食物通常高油、高盐、高糖。长期摄入过多的油脂会导致脂肪在肝脏堆积，形成脂肪肝，影响肝脏正常代谢功能。高糖食物会使血糖升高，多余的糖分也会转化为脂肪储存起来，加重肝脏负担。此外，饮食不规律，如饥一顿饱一顿，也会打乱肝脏的代谢节奏，影响其正常功能。
2. 长期大量饮酒：酒精进入人体后主要在肝脏进行代谢。酒精及其代谢产物乙醛对肝细胞有直接毒性作用，会损伤肝细胞的细胞膜、线粒体等结构，导致肝细胞坏死和炎症反应。长期大量饮酒还可能引发酒精性肝炎、酒精性肝硬化等严重肝脏疾病。
3. 作息不规律：职场人加班熬夜是常事，而肝脏在夜间需要进行自我修复和排毒。长期熬夜会干扰肝脏的生物钟，影响其正常的代谢和修复功能。睡眠不足还会导致身体免疫力下降，使肝脏更容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，增加肝功能异常的风险。
4. 压力过大：职场竞争激烈，职场人长期处于高压状态下，会导致体内激素水平失衡，神经系统功能紊乱。这会影响肝脏的血液循环和代谢功能，使肝脏的解毒能力下降。同时，压力过大还可能引发焦虑、抑郁等不良情绪，进一步加重肝脏负担。
5. 滥用药物：职场人在身体出现一些小毛病时，可能会自行购买药物服用。然而，许多药物都需要经过肝脏代谢，滥用药物会增加肝脏的代谢负担。一些药物还可能对肝脏产生直接的毒性作用，导致药物性肝损伤。常见的可能引起肝损伤的药物有抗生素类如阿莫西林、解热镇痛药如对乙酰氨基酚、抗结核药如异烟肼等。
职场人由于不良饮食习惯、长期大量饮酒、作息不规律、压力过大、滥用药物等因素，肝功能异常的风险较高。为了保持肝脏健康，职场人应养成良好的饮食习惯，减少酒精摄入，保证充足的睡眠，学会缓解压力，避免滥用药物。一旦发现肝功能异常，应及时到正规医院的肝病科或消化内科就诊，在医生的指导下进行治疗。