冻伤是低温寒冷侵袭所引起的损伤，会出现疼痛等不适症状。冻伤后可通过复温、使用冻伤膏、日常护理、预防感染、及时就医等方式来止痛和修复，常用的冻伤膏有冻疮膏、肝素钠乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等。
1. 冻伤原理：冻伤是由于身体长时间暴露于低温环境中，导致局部血液循环障碍，组织缺血缺氧，细胞受损。当皮肤温度降至冰点以下时，细胞内的水分会形成冰晶，冰晶会破坏细胞结构，导致细胞死亡。同时，血管收缩，血流减慢，进一步加重了组织的损伤，从而引发疼痛等症状。
2. 复温处理：发现冻伤后，应尽快让患者脱离寒冷环境，进行复温。可将冻伤部位浸泡在37 - 40℃的温水中，时间不宜过长，一般20 - 30分钟，使皮肤颜色恢复正常、感觉恢复。但不能用热水直接烫或火烤，以免加重组织损伤。
3. 药物治疗：使用冻伤膏是治疗冻伤的重要方法。冻疮膏具有促进局部血液循环、止痛止痒的作用，能帮助缓解冻伤引起的疼痛和肿胀。肝素钠乳膏可以改善局部血液循环，防止血栓形成，促进冻伤部位的修复。多磺酸粘多糖乳膏能促进结缔组织的再生，减轻炎症反应，对于冻伤后的修复有较好的效果。使用药物时需遵医嘱。
4. 日常护理：冻伤部位要注意保暖，避免再次受冻。可适当增加衣物、佩戴手套、穿厚袜子等。同时，要保持冻伤部位的清洁和干燥，避免搔抓，以免引起皮肤破损和感染。在饮食上，可多吃一些温热、富含营养的食物，如羊肉、红枣等，以增强身体的抗寒能力。
5. 预防感染：如果冻伤部位出现破损，要及时进行消毒处理，可使用碘伏等消毒剂。为预防感染，可涂抹一些抗生素软膏，如莫匹罗星软膏等。若伤口出现红肿、渗液等感染迹象，应及时就医。
6. 及时就医：对于严重的冻伤，如出现水疱、皮肤发黑、感觉丧失等情况，应及时到正规医院的整形烧伤科或外科就诊。医生会根据冻伤的程度进行相应的治疗，可能包括清创、手术等。
冻伤后疼痛难忍需要及时采取有效的措施进行止痛和修复。复温、使用冻伤膏、日常护理、预防感染以及及时就医等方法都能起到一定的作用。在使用药物时，一定要严格遵医嘱。同时，在寒冷的季节要注意做好保暖措施，预防冻伤的发生。