让新生儿趴着对其健康成长有益，主要体现在锻炼肌肉力量、促进心肺功能、改善头型、提高睡眠质量、增强感官发育等方面。
1. 锻炼肌肉力量：新生儿趴着时，需要努力抬头、挺胸，这能有效锻炼颈部、肩部、背部和上肢的肌肉。随着时间推移，肌肉力量逐渐增强，为日后的翻身、坐立、爬行等大运动发展奠定良好基础。例如，颈部肌肉的锻炼可让宝宝更早地稳定抬头，更好地观察周围环境。
2. 促进心肺功能：趴着的姿势能使新生儿的胸廓得到充分的扩张，增加肺活量。在呼吸过程中，肺部能够更充分地进行气体交换，有助于提高心肺功能。这对于新生儿的呼吸系统发育至关重要，可降低呼吸道感染的风险。
3. 改善头型：如果新生儿长时间仰卧，头部后部容易受到压迫，导致头型变形。而趴着时，头部受力均匀，能有效避免头部某一部位长期受压，从而帮助塑造圆润、对称的头型。
4. 提高睡眠质量：趴着的姿势会让新生儿有一种被包裹的安全感，类似于在子宫内的状态。这种安全感可以使新生儿更容易进入深度睡眠，减少夜间惊醒的次数，提高睡眠的质量和时长，有利于新生儿的生长发育。
5. 增强感官发育：趴着时，新生儿的视野更加开阔，能够接触到更多的视觉刺激，促进视觉发育。同时，他们的身体与床面接触，能感受到不同的触觉刺激，增强触觉感知。此外，在抬头、转头的过程中，内耳的平衡器官也能得到锻炼，有助于平衡感的发展。
6. 促进肠胃蠕动：趴着的姿势可以对新生儿的腹部产生一定的压迫，这种压力能够促进肠胃蠕动，帮助消化，减少肠胀气、便秘等消化问题的发生。
7. 培养自主意识：当新生儿趴着时，需要自己努力去探索周围环境，这有助于培养他们的自主意识和独立思考能力。在克服困难、完成抬头等动作的过程中，新生儿会逐渐建立起自信心。
让新生儿适当趴着对其健康成长有着诸多好处，包括锻炼肌肉力量、促进心肺功能、改善头型、提高睡眠质量、增强感官发育等。不过，在让新生儿趴着时，家长要注意选择合适的时间和环境，确保宝宝的安全和舒适。如果新生儿在趴着过程中出现不适或异常情况，应及时咨询医生。